Расшифровка анализа крови — вопрос №2564588

Это нельзя назвать нормой, но срб это неспецифический показатель, он может повышаться и при бактериальной и при вирусной инфекции.

Какие-то лекарственные препараты вы принимаете постоянно? Давление реньше беспокоило?

В таком случае в данный момент можно порекомендовать:
Обильное теплое питье
Оптимальные условия проживания: температура воздуха 18-22 градуса, влажность 40-60 процентов
Полоскание горла водным раствором хлоргексидина (если чистым не сможете, можно развести 1:1 с кипяченой водой)
Рассасывание любых леденцов для горла (можно даже обычные леденцы из магазина, главное как можно чаще глотать)
Контроль давления и пульса утром и вечером записывать в дневник.
С учетом молодого возраста обязательно пройти обследование для исключения вторичной гипертензии с последующей консультацией терапевта:
Креатинин
Оам с альбумином
Общий холестерин +фракции
Калий
Натрий
Мочевая кислота
ЭКГ если нет пленки на руках
УЗИ бца, эхокг, узи почек и надпочечников+почечных артерий.
С учетом периодического повышения давления в течение длительного времени можно порекомендовать постоянный прием антигипертензивной терапии, например престариум 5 мг по 1 табл 1 раз в сутки примерно в одно и то же время. На фоне приема препарата давление установится в течение 2-3х недель, в этот период возможны скачки давления, и для облегчения состояния можно принимать препарат экстренного действия: картоприл 25 мг под язык.
Правила измерения артериального давления:
- измерение проводите в комфортной обстановке, сидя в удобной позе, после 5-минутного отдыха
- если процедуре измерения предшествовала значительная физическая нагрузка, период отдыха следует продлить до 30 минут
- исключите употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием, не курите за 30 минут до измерения
- выполняйте измерения два раза в день: утром, после пробуждения и утреннего туалета, и вечером в 21:00-22:00 часа, а также в случаях плохого самочувствия при подозрении на подъем артериального давления.
Как лечится АГ?
Первый шаг в лечении гипертонии - это диета и изменение образа жизни.
Второй шаг - применение лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление. Никогда не назначайте себе лекарство сами или по совету соседки/подруги/знакомой. Только врач может определить, какое лекарство и в какой дозе вам необходимо принимать! Помните, гипертонию нужно лечить постоянно. Никогда не прерывайте лечение при улучшении самочувствия. Прекращение приема гипотензивных препаратов ведет к обратному повышению артериального давления.

Рекомендации по изменению образа жизни:

1. Сократите потребление соли. ?
Потребление соли менее 5г в сутки (чайная ложка без горки в СУТКИ) у пациентов с АГ ведет к дополинительному снижению давления на 4-5 мм рт ст.

2. Питайтесь правильно. ???
Выключайте в рацион овощи, бобовые, свежие фрукты, обезжиренные молочные продукты, рыбу и оливковое масло. Сократите потребление красного мяса, животных жиров и жареной пищи.

3. Ограничьте прием алкоголя. ??
Рекомендуется ограничить потребление алкоголя до 14 единиц в неделю у мужчин и до 8 единиц у женщин (1 единица равно 125 мл вина или 250 мл пива). Рекомендуются безалкогольные дни в течение недели.

4. Откажитесь от курения. ??
Курение вызывает острое повышение АД и увеличение частоты сердечных сокращений, которые сохраняются более 15 минут после выкуривания каждой сигареты. Консультативный телефонный центр предоставляет бесплатную помощь в отказе от курения: тел 88002000200 электронная почта ktc01@mail.ru

5. Больше двигайтесь. ??
Полезны умеренные аэробные нагрузки (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, фитнес) продолжительностью не менее 30 минут в течение 5-7 дней в неделю (онлайн можно воспользоваться сервисом с программой тренировок, например FitStars или найти подходящие программы тренировок на видео-сервисах).

6. Контролируйте вес. ?
Снижение массы тела сопровождается снижение артериального давления. (Для подсчета калорий можно использовать сервис FatSecret).

7. Высыпайтесь. ?
Достаточным считается сон не менее 7 часов в сутки. Индивидуальная норма может дать больше, до 10 часов в сутки.

По описанию и анализам более вероятна вирусная (коронавирусная?грипп?) инфекция, для уточнения - мазок ПЦР на коронавирусную инфекцию и грипп, измерение сатурации кислорода 2-3 раза в день, КТ легких.
Лечение антибиотиком по описанию и результатам анализов - не показано.

В настоящее время рекомендую - щадящий режим, обильное питье, при высокой температуре или головной боли можно использовать парацетамол или ибупрофен; витамин С - 500 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-5 раз в день рассасывать до 5 дней; для купирования насморка и\или заложенности носа - спрей для носа назонекс по 2 дозы 2 раза в день в течение 12 дней; для купирования повышения АД - каптоприл 25 мг или моксонидин 0,2 мг - по требованию.

Пожалуйста!
Выздоравливайте!