Мой муж постоянно обижается что я не уделаю ему достаточнооо внимания. Что его никто не любит и не понимает — вопрос №2566199

Здравствуйте.
То что вы связываете его слова с диалогом начальницы, это вы так предполагаете или это он так сказал? Также вы пишете о том что отношения испортились с рождением ребенка, то есть история с начальницей это один из последних эпизодов а не причина конфликта. Вы пробовали спросить мужа прямо что ему не нравится? Он вас спрашивал о том же?

С появлением ребенка кризис в отношениях частое событие. Как правило, вопрос решается сам собой когда ребенок начинает посещать сад или школу, а до тех пор нужно искать компромиссы если стоит задача сохранить семью. Безусловно прежнего внимания дать мужу вы не можете, жаль что он этого не понимает, скажите ему что вы его очень любите и цените но на вас сейчас ответственность в виде малыша и новой роли поэтому вы несколько отдалились но все также его любите и скучаете. Предложите семейную психотерапию. Она очень помогает в таких ситуациях. Можно очно можно онлайн. Специалист поможет вам услышать друг друга, понять и договориться в тихой мирной и спокойной обстановке. Это самый быстрый и экологичный способ наладить ваши семейные отношения, потому что самостоятельно у вас это не получается и разговаривать тут нужно не только с вами но и с мужем. Когда ребенок пойдёт в сад уже и у вас будет иное настроение и улыбка и спокойствие, меньше усталости, появится время когда вы ни за кого не несете ответственность и снова сможете ощущать легкость вдохновение спокойствие романтику тогда постепенно все начнет налаживаться и муж и вы оба заметите изменения, главное до того времени не разрушить все.

Ему очень не хватает вашего внимания. Любой холодок кажется катастрофой. Психотерапия вам поможет сохранить отношения, главное чтобы супруг согласился пойти.

Здравствуйте.

С появлением ребёнка в вашей жизни ритм жизни меняется, происходит перераспределение внимания, конечно же, в пользу маленького человечка, который ещё многое не умеет, многое не знает, который совершает первые шаги в этом мире, которому необходимы внимание и забота 24/7.

И вот в этом изменении муж как бы потерялся, ему внимания стало меньше по естественным причинам, потому что ребенку нужно много внимания, а этот ресурс тоже лимитирован, и вот этот момент он принимает с трудом. Ему бы хотелось бы, чтобы был и ребёнок, и уклад вашей жизни не поменялся.

Также немаловажен тот момент, что у вашего мужа сейчас есть снижение заработка. А у вас, наоборот, потенциальное повышение. И этот момент также может ранить вашего мужа, задевать его мужское эго, а как же муж — это добытчик, тот, кто ведёт семью, а здесь получается как-то наоборот. И вот такой комплекс этих моментов даёт ему такое агрессивное поведение, когда он бы и хотел больше зарабатывать, приносить больше дохода, и хотел бы получать внимание с вашей стороны, но здесь не получается и там не получается, и это злит, износит, эту куда-то надо девать, и вот он её направляет на вас. Да, вы её не заслужили, но он не нашёл, куда её ещё деть, куда её выплеснуть.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить ваше отношение, ваш микроклимат в семье. Вот вы говорите, что вы слушаете, он рассказывает про кожу прошила, вам это неинтересно. Но вы всё равно уделяете внимание, а почему бы вам не спросить, а чем вы можете ему помочь, не делать что-то по умолчанию, что на ваш взгляд кажется помощью для него, а прямо спросить об этом, что будет истиной помощью для него.
Также немаловажно будет тот момент, если у вас будет какое-то определённое время в течение там дня, когда вы можете спокойно с друг другом поговорить и рассказать, кто что сделал. К примеру, уложили ребёнка спать, навели кружку чая и посидели на кухне, поговорили, такой элемент планирования, прогнозирования поможет ему понимать, что у него есть время, у него есть возможность, чтобы провести время с вами, получить ваше внимание.

Позвольте обратить ваше внимание, что ситуация с начальницей, который тоже бывает тяжело, и ей тоже надо выговориться, и ситуация к тому, что и вашему мужу нужно ваше внимание, говорит о том, что вы очень хороший слушатель, что вы умеете это делать, и поэтому люди к вам тянутся, и поэтому, когда это восстановится с вашей стороны, мало люди чувствуют дискомфорт.

Тоже вам сделать, чтобы ваше эмоциональное состояние не ухудшилось, а улучшилось, первое — это время на отдых, хороший, качественный, продолжительный отдых, это нормальный здоровый сон, обязательно спать с нуля часов до 4:00 утра продиктована химией нашего организма, делать что-то новое, не обязательно что-то грандиозное, масштабное, приготовить другое блюдо, погулять с ребёнком в другом парке, и это приносит эмоции, строить планы и ставить цели, нам по жизни очень важно понимать, а зачем я это делаю, тогда появляются смыслы, тогда нам кажется, что мы не просто проносимся по этой жизни, а идём по ней осознанно.

Техники релаксации, йога, медитация, визуализация, простая релаксирующая музыка — всё это расслабляет нашу нервную систему, тем самым приводит её в норму.

Второй момент — границы, вы не обязаны всем угождать и всем отдавать своё время, если вы понимаете, что вы устали, значит, в конструктивной форме это говорите своему мужу: дорогой, я сегодня настолько вымоталась, я бы с радостью бы тебя послушала, но вот сил на это прямо сейчас откровенно нет, а улыбаться пластмассовой улыбкой для тебя, любимый, я не готова.

Подскажите, пожалуйста, удаётся ли вам проводить время наедине с мужем, и второй момент, а удаётся ли вам проводить время втроём, с семьёй. Вот формирование эмоциональной привязки, эмоционального контакта — это тоже важно, а он формирует только тогда, когда люди проводят время вместе, заняты каким-то общим делом.

Здравствуйте! Что было с вашими отношениями до рождения ребёнка ? В беременность? Муж сильно изменился ?
Сейчас он манипулирует вами через обиду, но зачем пока не понятно. Такое чувство , что он хочет , чтобы все внимание было только ему , но не осознает , что у вас семья и на малыша уходит очень много времени и ресурса.
Вы пишите , что у него проблемы с работой , скажите , как сильно это влияет на него? И что вы больше зарабатываете ?