Остеохондроз межпозвончных дисков, спондилоартроз — вопрос №2587098

Здравствуйте.
Страшного ничего нет, к инвалидности или другим последствиям не приведёт.
Такие изменения развиваются на фоне сидячей работы, слабости мышечного корсета, неправильной осанки.

При болевом синдроме в таких случаях рекомендуют:

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Чтобы не было болей и чтобы не прогрессировали изменения рекомендуют физиотерапию и ЛФК:

Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.

Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс ЛФК для грудного отдела позвоночника можно посмотреть здесь
https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ

Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.