Что вас беспокоит?
Эффективность массажа при головных болях ?
Мужчина, 43 года. С мая 2015 года у меня начались круглосуточные боли в височных областях. Это не сильные, но тупые, "токающие", заложенность в висках (незначительно в ушах). С 2013 года работаю на дому, сижу по 12 часов на диване в кривой, неудобной позе за ноутбуком. Был у двух неврологов. Оба, в один голос сказали, что ни МРТ, ни УЗИ не надо, так, мол, всё вижу. Первый определил цервикокраневролгию, второй вегето-сосудистую дистонию, шейный остеохондроз, внутричерепное давление (разве так возможно ?). Выписали : дикарб, мидокалм, эскузан, мексидол (уколы), ЛФК, массаж. Прошёл всё по два раза, кроме массажа. Ничего не помогло. Живу в состоянии круглосуточной боли с мая 2015. Обезболивающие никакие не снимают боль (второй невролог сказал, что никакие не снимут). Массаж не делал, потому что ни один из врачей не акцентировал на нём внимание, сказали, мол, желательно, в комплексе. Но, все лекарства стоят примерно 1,5 тысячи, а положенные 10 сеансов массажа 15-20 тысяч рублей. Без более-менее гарантии я не могу столько отдать за "желательно". В связи с этим, не могли бы сказать насколько в принципе эффективен массаж шейно-воротниковой зоны в моём случае. Терпеть больше не могу. Может, ещё что посоветуете ?
Здравствуйте, Денис. А какое давление у Вас в момент приступа болей в висках?
Пётр, всегда идеальное - 120/80, редко когда бывает выше 130/80, никаких приступов нет - я не знаю что такое "не болит голова", это моё круглосуточное состояние - тупая болезненная токающая заложенность с мая 2015 г.,
здраствуйте.массаж будет очень полезный в вашем случае.так как вам не нужно принимать все эти медикаменты.вам просто нужно сделать массаж воротниковой зоны .хотя б 10 массажов.тем самым улучшается кровообращение в гол мозгу,улучшается отток венозной крови.я считаю,что массаж именно то что вам нужно
Алексей, понял, большое спасибо, но, насколько я понимаю, если я не сменю ту неудобную позу, из-за которой это всё возникло, то всё снова повторится, или вообще не пройдёт ? А если сменю позу, то рецидив возможен, или должно всё пройти раз и навсегда ? Всё дело в деньгах, хороший массажист - не дёшево получается, а бесплатный при поликлинике, как сказал сосед, погладит по шее, и всё, домой)))
Добрый день.
Для назначения массажа желательно увидеть результаты обследования, в данном случае МРТ и УЗИ являются необходимостью. "Видеть всё" без конкретных фактов невозможно.
Будьте здоровы!
Зачастую боли в височной области - признак снижения давления. По поводу заложенности ушей - признак недостаточности поступления кислорода к головному мозгу. Это может быть вызвано, как нарушением поступления крови на фоне нарушений в шейном отделе позвоночника, так и на фоне нарушения сердечно-сосудистой системы( артериальная гипотензия или анемия). Сдавали ли анализ крови? Делали ли ЭКГ?
По поводу массажа, то недостаточность кровообращения в головном мозге иногда можно устранить только с помощью массажа головы и воротниковой зоны, даже без медикаментов.
добрый день. МРТ необходимо сделать, Выяснить настоящие причины болей.Без обследований утверждать, что у вас имеются все вышеперечисленные проблемы невозможно.
Денис, нарушения зрения нет? Ощущения мелькания мушек перед глазами, темных кругов? Как Вы засыпаете с такой болью? Что делаете?
Пётр, второй невролог сказал, что никакие дорогие обезболивающие не помогут, мол, в моём случае это только две таблетки цитрамона. Нет, никакие не снимают боль. Засыпаю, привык... Зрение - левый глаз -минус три, правый - минус два - в 1987 году, хулиганил, магниевая граната в руках взорвалась, ослеп, помню от вспышки минут на пять, помаленьку зрение начало портиться, года через два остановилось на вышеуказанных минусах. Очки не ношу за ненадобностью. Зрение так что у меня ещё со времён СССР плохое, но голова начала болеть вот от этого сидения в неудобной позе с 2013 года.
Принятый ответ
Денис, я рекомендую Вам все же выполнить МРТ головного мозга, чтобы у Вас не было противопоказаний к массажу и физиопроцедурам. Если по результатам обследования не выявится опухоль (как доброкачественная, так и злокачественная), которая может давать такую симптоматику, то можно смело приступать к массажу и физиопроцедурам. Но делать массаж без МРТ я бы не рекомендовал.
Если же вся причина действительно кроется в неудобной позе и передавливании позвоночных артерий, то массаж нужно будет повторить 2-3 курса с интервалом в 3 месяца. Также рекомендую делать каждые 45-60 минут перерыв в работе на 15 минут и выполнять элементарные упражнения для разминания мышц шеи, позвоночника и для отдыха глаз.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад5 ответов
- 8 часов назад7 ответов
- 8 часов назад4 ответа
- 8 часов назад3 ответа