Вздутие живота

Здравствуите. Мне 40 лет, вес 104 кг, рост 184. Очень сильно мучает вздутие живота. Особенно в вечерние и утреннее время. Желудок не болит но газов выделяется очень много, у меня подозрение что это из несварение в кишечнике, идет брожение еды и из-за этого появляются газы. Я уже все углеводы из рациона убрал, думал это от хлеба с булкои, но ничего не помогает. И я уже заметил что именно после 4 5 часов после еды, и утром. Я и газировку не пью, пью только соки и воду. Может ли это быть связано с недостатком ферментов в кишечнике. Посоветуите тогда какие ферменты принимать. Стул бывает не переваренныи. Спасибо. С уважением Александр.