Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2652415

Что вас беспокоит?

Усталость после пробуждения

Здравствуйте! Ребенку 7 лет ! У меня ребенок 2 день жалуется на усталость, когда просыпается после ночного сна, 7:20 у нас подъем и сразу говорит что я устал, в чем может быть причина, усталости?

Нет
31 год
23 Ноября 2024·Просмотров: 466·Юлия

Принятый ответ

Здравствуйте! Такое внезапное изменение может быть связано с начинающейся вирусной инфекцией, или наоборот перенесенным вирусным процессом,

Ребенок мог активно не болеть, но организм в целом среагировал.

Так же постоянная усталость, сонливость может буть признаком железодефицита.

Важно соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать.

Если жалобы сохранятся, рекомендуется сдать общий анализ крови.

Принятый ответ

Здравствуйте
Причин может быта много: начинает заболевать орви, нарушение режима, дефицитные состояния и тд
В таком случае рекомендуется Соблюдать Режим дня, труда и отдыха, Длительный сон не менее 9 часов
Ограничить время работы за компьютером и телефоном.
Избегать стрессов, зрительного и эмоционального перенапряжения.
Сдать общий анализ крови, проверить уровень ферритина , витамина д

Принятый ответ

Здравствуйте. Такие жалобы характерны при недостатке витамина Д, при тканевой гипоксии, которая возникает от недостатка доставки кислорода, а его переносит только железо, при дефицитах витаминов В, либо это указывает на продромальный период заболевания например ОРВИ. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

При таких симптомах обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела, может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар. Результат прикрепите сюда, вопрос будет активен несколько дней, посмотрю. Как прикрепите результат, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю

Принятый ответ

Здравствуйте.
Режим дня не менялся? Спит как обычно?
Нагрузка физическая, умственная возросла?

Ребёнок не болел недавно или кто-то в ближайшем окружении?

Принятый ответ

Здравствуйте
Рекомендую
Соблюдать строгий режим дня
Сон не меньше 8 часов!
Укладывать в 8-9 часов вечера не позже
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Частые прогулки на свежем воздухе не меньше 2 часов

Сдать ОАК исключить анемию ,проверить уровень ферритина в крови
Если понижен то прием препарата железа курсом (тотема по 1 ампуле в день)
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говядина)
Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные,

Их нужно или исключить или употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо

Принимать Витамин Д3 Вигантол по 2 капли 1 раз утром с жирами

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.