Что вас беспокоит?
Ребенок В 5 месяцев не спит ночью
Крик помощи! Дочке исполнилось 5 месяцев пару дней назад,уже как 22 дня она не спит ночью. Засыпает в 22-23 часов,спит максимум до 3 и потом засыпает в 8 утра, бывает просыпается в 12 ночи и не спит вообще до 7 утра. Глазки трет,пытаюсь уложить дикий крик ,может уснуть на руках не крепко ,но как только ложимся-просыпается. Сон у нас совместный . Когда ночью не спит то не капризная,улыбается,играется. Витамин Д даю по 2 капли винантол утром,пробовала не давать пару дней-ничего не меняется. Засыпает в 8 утра ,спит до часу дня. Пробовала будить днем и не давать спать,но ночь тогда проходит еще хуже . Кушает хорошо.прибавка в весе хорошая. Что делать? Еще бывает ночью во сне она немного липкая и холодная,но не мокрая Днем спит один сон 4 часа,дальше еще 2 сна по 1.5-2 часа после ночных гуляний. До этого был нормальный режим,спать ложились в 9-10,просыпалась в 9-10 утра.
Здравствуйте
В первую очередь необходимо сократить дневные сны , два сна, по 1,5-2 ч, далее будите ребёнка .
В 21:00 старайтесь сделать все ритуалы ко сну , и к этому времени начинать укладывать
Утром будить в 8-9 утра
Галина Александровна, это просто сбой режима? Или может быть неврологическая проблема?я переживаю
Принятый ответ
Нет, это сбился режим
Принятый ответ
Добрый день. Похоже на сбой ритма сна. Надо потихоньку переходить на привычный режим- начать можно с того, чтобы убрать один дневной сон, продолжительность оставшихся двух дневных снов в совокупности не должна превышать 5 часов. Потихоньку начинайте будить ребенка на 30 минут раньше, постепенно доводя до привычного ранее времени.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Нарушения сна в таком возрасте часто связано с причинами такими как колики , газики , так бывает вплоть до года , у всех по разному .
4 часа спать днем это много для малыша , старайтесь все же отрегулировать его режим сна днем , так как нужно добиться того чтобы сон был равномерно распределен в течение дня , так как если ребёнок будет пересыпать днем , то не будет спать ночью
Вечером создавайте для ребёнка успокаивающуюся обстановку - можно искупать , включить мелодию какую нибудь , то есть нужно чтобы ребёнок понимал что если ванная значит потом сон , чтобы у него были ассоциации .
Попробуйте на несколько дней исключить витамин Д3, так как все таки я встречалась с таким когда от витамина Д3 ребёнок был более беспокоен и энергичен
Будьте здоровы !?
Принятый ответ
Здравствуйте! Ребёнок пересыпает днем и недогуливает время бодрствования. Нужно фиксировать утренний подъем и дневные сны, а также с них будить. В таком возрасте спать 4 -3 'сна днем в сумме примерно 3- 4 часа дневного сна. Последний сон перед ночью обычно 1 цикл, который длится примерно 40 мин.
Принятый ответ
Добрый вечер. Очень много дневного сна, нужно сокращать не более 2х часов один сон. Ведь после плохой ночи , отсыпание днём, опять плохая ночь. Нужно зафиксировать утро, хотя бы на то время когда оно есть. То есть днём. И исходя из этого будить раньше, с Шагом 20 минут раз в пару дней. Плохой ночной сон из-за того что мало бодрствует, а бодрствовать не может потому что плохо спит.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июля 20198 ответов
- 19 Августа 20192 ответа
- 7 Сентября 20198 ответов
- 26 Сентября 20191 ответ