Что вас беспокоит?
Плохо спит
Здравствуйте, ребёнку 7,5 месяцев стал плохо спать ночью и днём, если ночью просыпается то потом только на руках спит, днём только после долгих укачивания засыпает но может поспать минут 20 и всё, может посоветуете пожалуйста какое-нибудь лекарство для сна или успокоительное. Зубов ещё нет пока
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Проблемы со сном у малышей в возрасте 7,5 месяцев – это довольно распространенное явление, и причины могут быть разные. Вот несколько советов, которые могут помочь:
- Установите режим: Постарайтесь установить регулярный график сна. Это поможет ребенку понять, когда пора спать.
- Спокойная обстановка: Создайте уютную и тихую атмосферу перед сном. Можно использовать приглушенный свет и тихую музыку.
- Успокаивающие ритуалы: Включите в вечернее время успокаивающие ритуалы – купание, чтение книг или тихие разговоры.
- Избегайте перегрузки: Убедитесь, что малыш не слишком перегружен активными играми перед сном.
- Успокаивающие игрушки: Если ребенок уже начал о них интересоваться, можно использовать мягкие игрушки или одеяла, чтобы у него был «ночной спутник».
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 20258 ответов
- 8 Декабря 202441 ответ
- 21 Октября 202413 ответов
- 26 Августа 20248 ответов
- 22 Августа 202413 ответов
- 14 Марта 202420 ответов
- 27 Января 202410 ответов
- 13 Декабря 20218 ответов
- 26 Января 202122 ответа
- 14 Сентября 20201 ответ