Что вас беспокоит?
Боли в спине, тахикардия
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. На протяжении месяца мучают боли в спине, шея. В основном болят лопатки и плечи. Боль давящая, как спазм, стреляющая бывает и колит. В моменты когда болит спина, может скакать давление и пульс. По анализам эхокг-норма, холтер-норма. Мрт-остеохондроз шейно грудного отдела, сколиоз. По анализам крови дефицит витамина д и жидкости, (мало пью) сегодня стреляет в лебрах, слева спереди и сзади. Сводят лопатки и шею. ₽очень переживаю что это все таки что то серьезное. Мазала 4 дня долгит, первые дня дня нормально, а потом боль вернулась.
Принятый ответ
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги, при которой могут быть такие симптомы
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Здравствуйте, тревога 6, депрессия 0
Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не болит, это миф.
Вероятнее это мышечно-тонический синдром.Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Повышение АД и пульса вероятнее связаны со стрессом или нервным перенапряжением
Подскажите, могу ли я начать ходить в бассейн? Или только после того как боль уйдет? Чувствую что когда на работе спина болит меньше в отличии от того когда дома и ничем толком не занимаюсь.
Просто меня очень сильно стали пугать такие скачки резкие и пульса и давления. Родственники нагнетают что в таком возрасте уже такие проблемы… по этому переживаю и никак не могу успокоиться. Когда болит спина прям чувствую что я в напряжении вся, потому что боль в основном давящая и ноющая. Иногда стреляет в ребрах. Чувствуется как спазм, вот как будто мышцы зажало и все, не отпускает. Могу ли я продолжить чем то мазать? Или это пройдет только с таблетками? Сейчас обострение гастрита, очень не хочу больше про мучаться с желудком, стараюсь таблетки не пить.
Можно использовать только тизанидин, он не влияет на желудок и продолжать использовать гель.
Плавание можно, если не вызывает обострения. Лучше начинать с 15-20 минут и постепенно наращивать.
При повышенной тревожности можно использовать атаракс по 1/2т на ночь или ситуационно 10-14 дней
Подскажите еще пожалуйста, мой рост 158 вес 39 кг. Я так понимаю это сильный дифицит, могут ли быть на этой почве боли в спине? Сейчас начну пробовать набрать вес, но он у меня всегда не больше 43-45 кг. Недавно умер отец, на этом фоне и с гастритом скинула.
Да, это дефицит веса, а следовательно и мышечной массы. Мышцы не выдерживают нагрузки, спазмируются и дают боль
Подскажите, как можно набрать вес обратно без вреда. А то я боюсь сейчас начну в бассейн ходить, и еще больше скину ?
Должен быть профицит калорий. Т е вы должны кушать больше, чем занимаетесь)
Поняла, спасибо вам большое!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня целый день сводит икру правой ноги, стреляет в пах, стопу тоже сводит, неврология это или стоит обратится в приемный покой? Болит не сильно, сводит только и колит в паху.
Если перед этим была какая-то нагрузка или вынужденная поза, то больше данных также за мышечную боль
Принятый ответ
Здравствуйте!
С чем-то связываете появление жалоб? Стресс, переутомление, может быть физ.нагрузки?
Здравствуйте, стресс бывает иногда, переутомление тоже после работы бывает, работа на ногах, почти не сидим.
По описанию нельзя исключить мышечно-тонический синдром.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки 5-7 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Если есть тревога, то можно рассмотреть прием таб.атаракс 25 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед), препарат рецептурный.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня целый день сводит икру правой ноги, стреляет в пах, стопу тоже сводит, неврология это или стоит обратится в приемный покой? Болит не сильно, сводит только и колит в паху.
Скорее всего нейропатическая боль, но к врачу можно обратиться для осмотра
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте, спасибо! Подскажите может ли из за него подниматься давление? Просто подъемы давления и пульса связываю именно со спиной, когда она не беспокоит все хорошо. Как только чувствую что уже давит и начинает болеть голова тоже как спазмом, скачет давление и пульс
Здравствуйте
Нет.
Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня целый день сводит икру правой ноги, стреляет в пах, стопу тоже сводит, неврология это или стоит обратится в приемный покой? Болит не сильно, сводит только и колит в паху.
Можете обратится на очный осмотр
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятнее всего описанные вами жалобы, появляются на фоне мышечно-тонического синдрома, напряжения мышц
Рекомендовано лечение
Долококс 90 мг 1 раз в день 10 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Мильгамма 2,0 внутримышечно 10 дней
Диклофенак местно
ЛФК, плавание
Похожие вопросы по теме
- 22 Июня 202034 ответа
- 26 Июня 20201 ответ
- 11 Ноября 202313 ответов
- 30 Августа 202411 ответов