Поясница, сколиоз, 2 грыжи

Проснувшись 3 дня назад не смола разогнуть спину. 26 лет. На второй день поехала на мрт и консультацию невролога. Результаты мрт (приложу) - 2 грыжи и сколиоз. Врач поставил блокаду. Сказал что за 2 сеанса мануальной терапии все поправит.. хочу услышать альтернативные мнения. Таблетки прописывать не стал. Сейчас третий день. После сна чувствую себя лучше, но прямо ходить не могу. Чем больше хожу, тем сильнее прогибаюсь вперед Мрт: На серии МР-изображений, взвешенных по Т1 и Т2 в трех плоскостях, поясничный лордоз выпрямлен. Левосторонний сколиоз. Определяются дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков, характеризующиеся снижением высоты и интенсивности МР-сигнала от них на Т2-ВИ, максимально в сегментах L4-L5, L5-S1. В сегменте L4-L5 отмечается дорзальная левосторонняя грыжа размером до 5 мм, деформирующая переднюю стенку дурального мешка, суживающая боковые карманы и межпозвонковые отверстия, корешки интактны. На уровне межпозвонкового диска L5-S1 определяется левосторонняя грыжа размером до 6 мм, которая компримирует переднюю эпидуральную клетчатку, суживает боковые карманы и межпозвонковые отверстия. Задняя продольная связка неравномерно утолщена на уровне межпозвонковых дисков. Желтые связки не гипертрофированы. Краевые костные заострения вдоль замыкательных пластинок тел позвонков. Соотношения в дугоотростчатых суставах правильные, суставные фасетки позвонков не расширены. Высота тел позвонков не изменена. МР-сигнал от костного мозга без особенностей. Дистальные отделы спинного мозга в зоне сканирования однородной структуры, интенсивность МР-сигнала от него не изменена. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: MP-картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника с нарушением статики. Дорзальные грыжи межпозвонковых дисков L4-L5, L5-S1.