Что вас беспокоит?
Периодически тянет и стреляет поясницу и крестец
Мне 21. Где-то лет с 16ти периодически тянуло поясницу, крестец, обычно после сильных нагрузок, но после отдыха проходило. В прошлом году гинеколог ставила тазовую невролгию, колола деринат, были улучшения. Последние несколько месяцев боли участились (физ.нагрузки увеличились в разы), больно переворачиваться когда лежу, а иногда и ходить больно. Пару раз боль отдавала в пятку. Сходила на кт, заключение приложу. Не понимаю, что делать дальше, терапевт сказал при сильных болях пил обезбол и курсами пить коллаген, но достаточно ли этого?
Здравствуйте.
На кт есть артроз и изменения дисков между позвонками, но без сдавления корешков. А у невролога вы были очно? Почему вы крнсульиипрваны гинекологом и терапевтом?
В плане обострения остеохондроза и артроза терапия обычно включает нпвс (ксефокам 8 мг по 1т утром и вечером 7 дней или декскетопрофен 25 мг по 1т утром и вечером 25 мг), но учитывая астму, с осторожностью, как и любые другие обезболивающие, если есть напряжение мышц ( можно определить только очно) назначают миорелаксанты (например мидокалм 150 мг по 1/2 т 3 раза в день 2 недели),
Также, нужен массаж и физиолечение, если нет противопоказаний.
И для дальнейшей профилактики ЛФК, спорт, плавание, тренировки.
Анастасия Владимировна, здравствуйте! К гинекологу ходила с проблемой по-женски и, лежа на кушетке, у меня стреляло поясницу, она пощупала и сказала «тазовая невролгия». К терапевту я ходила, потому что я живу в маленьком городе на крайнем севере и у нас нет невролога уже очень много лет:( думала, что нерв защемило, потому что боль аж до пятки доходила, а тут такое, я даже слов таких не знала?
Анастасия Владимировна, здравствуйте! К гинекологу ходила с проблемой по-женски и, лежа на кушетке, у меня стреляло поясницу, она пощупала и сказала «тазовая невролгия». К терапевту я ходила, потому что я живу в маленьком городе на крайнем севере и у нас нет невролога уже очень много лет:( думала, что нерв защемило, потому что боль аж до пятки доходила, а тут такое, я даже слов таких не знала?
Принятый ответ
Тогда начните лечение и в случае отсутвия эффекта, очная консультация невролога.
Принятый ответ
Здравствуйте! По КТ есть начальные проявления остеохондроза и протрузия.
При обострении пройдите следующую схему лечения
Препараты группы НПВС, например Аркоксиа 60 мг один раз в день курс 7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка.
Миорелаксант Сирдалуд 2 мг два раза в день курс 10 дней.
Комбилипен 2мл в мышцу курс 10 дней.
На пояснично- крестцовую область можно пластырь с Лидокаином.
Вне обострения- лечебная гимнастика для укрепления мышц поясницы, ЛФК, плавание.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию кт только признаки остеохондроза, но это возрастные изменения, которые есть у всех людей, небольшая протрузия, без воздействия на нервные структуры.
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Принятый ответ
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20197 ответов
- 31 Мая 20201 ответ
- 28 Августа 20203 ответа
- 5 Ноября 20214 ответа