Что делать, если постоянно раскалывается голова. Врач поставил слабый кровоток в позвоночных артериях и сказал, что это является причиной боли, это врождённое и не изменить

Врач по сосудам выявил, что левая позвоночная артерия по диаметру немного меньше нормы, правая артерия большая по диаметру, кровоток слабый в обеих (вроде 38-40см/сек). Сказал, что это врождённое, жить можно, изменить нельзя никак и иногда может болеть голова. Честно сказать, сомневаюсь в диагнозе, врач смотрел в книгу с фото артерий и подписями, спрашивал у меня, вижу ли я это и говорил сравнить с моими артериями. Мне 15 лет, может ребенку что-то показать хотел? Не знаю, странно это. У меня иногда раскалывается голова, сколько себя помню. После занятий спортом (например, бега) или пробуждения (даже при сне 10 часов) невыносимо болит голова. Почти всегда состояние, будто я не сплю вовсе, голова "гудит". Из-за этого намного сложнее думать. Не знаю, связано ли, но ухудшается память. Когда особо долго эта боль, есть некие проблемы с координацией (например, проливаю воду мимо чашки) и любые действия требуют огромной концентрации. Сплю я нормально, 7-9 часов в среднем, питаюсь тоже адекватно. Как можно улучшить состояние? Влияет ли поза во сне на головную боль? К каким врачам следует обратиться?