Что вас беспокоит?
Какую дозировку витамина Д нужно принимать при результате 20,67 нг/мг
Добрый день. Маме 83 года. Сдала анализ на витамин Д (25-гидрокси (кальциферол)), результат 20,67 нг/мг. Какую дозировку и сколько по времени принимать витамин Д, чтобы повысить значения до нормальных.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте)
При таком уровне витамина Д, согласно клиническим рекомендация , рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Витамин принимается утром, сразу после завтрака .
Добрый день.
На данный момент, прием витД в такой схеме:
ВитД 7000МЕ на 14 дней. Вигантол
После переходите на дозировку 2000МЕ ежедневно.
Пересдайте кровь через 3-4 месяца
Принимать с жирной пищей, для лучшего усвоения, с утра
Здравствуйте
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализам у Вашей мамы Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Вигантол/ или Детримакс Актив/ или Аквадетрим- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при недостаточности витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на месяц, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 4 ответа
- 6 Августа 1 ответ
- 27 Сентября 20254 ответа
- 22 Октября 20243 ответа
- 7 Февраля 20245 ответов
- 11 Августа 20231 ответ
- 13 Февраля 20232 ответа
- 13 Мая 202110 ответов
- 13 Апреля 202116 ответов
- 21 Мая 202017 ответов
Светлана, спасибо большое за благодарность! ???
И по частым вопросам, тоже отмечу факт, что Витамин Д не влияет на образование камней ни у взрослых, ни у детей, это миф. Тем не менее, он влияет на фосфор в организме, что может привести к образованию фосфатных камней. Но в моей практике такого не было.
Мы живем в РФ и ориентируемся на Российские клинические рекомендации «Дефицит витамина Д у взрослых».
Даже в рекомендациях, выпущенных в этом году Американской ассоциацией эндокринологов (у них хоть и дозировки ниже), людям старше 75 лет нужен прием витамина Д для снижения смертности, а людям с преддиабетом -для снижения риска прогрессирования диабета даже без проверки(сдачи) крови на витамин Д они рекомендуют принимать всегда длительно витамин Д по 3500 МЕ/сут.
По нашим рекомендациям сейчас Вашей маме на месяц 7000 МЕ/сут, потом перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ/сут.
Всех благ! С наступающим Новым годом, Крепкого здоровья, счастья!?