Страх бессонницы — вопрос №2770939

Question

Страх бессонницы — вопрос №2770939

Екатерина, Нижний Новгород

82 просмотра

29 декабря 2024

Добрый день. Заболела,горло,насморк, температура 2 день,из за этого не сплю два дня,может час поспала и все,из за простуды не могу уснуть,состояние мягко говоря не очень. У меня раньше были проблемы со сном,и сейчас вот заболела и мысли что не посплю то умру. Пью сероквель на ночь 50 мг,фенибут, до болезни спала норм. А сейчас опять нарушилось. Скажите что будет если не сплю, организм свое возьмёт? От этого не умирают? Я очень нерный человек,фобии. Спасибо за ответ.

Возраст: 42

Хронические болезни: Фарингит,па,гэрб,абессивный синдром

Вопрос закрыт

страх бессонницы

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!

Онлайн консультация врача

5 ответов врачей

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Алина Николаевна, препараты назначал невропатолог,ещё выписывали антидепрессанты но не могла их пить,после приема было плохо. Просто из за болезни трудно уснуть,нос,горло,и ещё нервничаю что не сплю и плохо себя чувствую и паника. Что если опять не усну и что будет?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 29 декабря 2024

Психолог

Ничего не будет страшного, но может усилиться тревога , раздражительность.
Для чего врач вам прописывал эти таблетки? С чем обращались?
Лучше все-таки дойти до психиатра.

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Наталия Владимировна, спасибо. Просто паника в голове,когда мысли что вдруг опять не у ну и будет плохо. Как с этим бороться? Итак не очень и ещё про сон думаю.

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 29 декабря 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Вначале понять, если ли нарушение дыхания во сне или причина в другом.
если полисомнография недоступна, можно сделать суточное мониторирование ЭКГ, при его расшифровке можно увидеть и даже подсчитать апноэ.

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо. Я прикрепила тест. Скажите,это не опасно если не сплю из за болезни,просто до этого все наладилось,и не думала об этом,угораздило заболеть,я тревожный человек, вдруг опять,организм свое возьмёт? Ничего страшного не будет? У меня ещё есть феназепам,раньше выписывали и остался. Его выпить может

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Ничего страшного не произойдет, на ночь можно принимать 1/2 таб феназепама.
По тесту у вас клинически выраженное тревожно-депрессивное расстройство, лечится оно антидепрессантом преимущественно группы сиозс(эсциталопрам или сертралин).

Пожаловаться

Антонова Людмила Александровна, 30 декабря 2024

Терапевт

Кто вам назначил сероквел? В связи с чем?

Пожаловаться

Антонова Людмила Александровна, 30 декабря 2024

Терапевт

Вот в таких ситуациях как у вас необходим прием золофта, цитолопрам и др. Их подбирает психотерапевт (не психиатр, обратите на это внимание) вместе с когнитивно-поведенческой терапией. На фоне лечения у вас хорошо снимется тревога и нормализуется сон.
Так же рекомендуется провести полисомнографию, чтобы по её результатам разобраться какие фазы сна у вас нарушены и их скорректировать. Будьте здоровы. ? желаю вам всех благ и с наступающим ? новым годом!

Пожаловаться

Антонова Людмила Александровна, 30 декабря 2024

Терапевт

От этого не умирают. Но спать все таки нужно. ? обязательно.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Страх бессонницы

5 ответов

31 декабря 2022

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Бессонница

5 ответов

16 февраля 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Страх бессонницы

7 ответов

25 марта 2023

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Страх бессонницы

2 ответа

22 марта 2024

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Котулева Алина Николаевна, 29 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-29T14:45:37+03:00

Здравствуйте! Не переживайте , с вами все будет хорошо. Видимо, у вас есть тревожно - депрессивное расстройство, которое на фоне болезни обострилось.
Вам нужно после выздоровления сходить к хорошему психиатру , который вас продиагностирует.
Сейчас как можно чаще выполняйте техники релаксации- аутогенную тренировку , релаксация по Джекобсону .
Обязательно проветривать комнату перед сном .
В связи с чем принимали данные препараты ?

Accepted Answer · 2024-12-29T16:14:31+03:00

Здравствуйте.
Не волнуйтесь, сон часто нарушается из-за простуды. Это не опасно, ни к чему плохому не приведет.
Можно на ночь принять порошок с антигистаминным средством, снимет отек в носу и горле и улучшит сон. Напримет фервекс.

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-29T17:42:58+03:00

Здравствуйте!
Скорее всего из-за навязчивых мыслей и тревожности+интоксикационного синдрома на фоне орви сон и нарушился.
Постарайтесь не думать о том, что снова не заснете, чем больше думаете, тем выше тревога.
Попробуйте заниматься миорелаксацией по джекобсону.
Фобическое расстройство психиатр лечит вам? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты

Accepted Answer · 2024-12-30T09:27:28+03:00

Здравствуйте.
Так, ну что я вам могу сказать: ваше состояние успешно лечится!
Главное вовремя начать, чтобы терапия заняла по времени меньшее количество, если подзапустить ситуацию препараты придется пить долго. Грубо говоря если сейчас начать пить лекарства можно за 3 мес вылечится , если позже то 6 мес и более.

Булгаков Максим Николаевич, 31 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-31T09:05:04+03:00

Здравствуйте! Если вам не удается спать несколько дней, это может вызывать тревогу, особенно учитывая вашу предрасположенность к фобиям и стрессу. Организм действительно может обходиться без сна некоторое время, но это не означает, что длительное бессонное состояние не приведет к ухудшению самочувствия. Рекомендуется сосредоточиться на лечении простуды, что может помочь улучшить качество сна. Попробуйте создать комфортную атмосферу для сна, обеспечить тишину, затемнение и удобство. Проконсультируйтесь с врачом о возможности временного корректирования дозы ваших препаратов или добавления других методов для улучшения сна. Психологическая поддержка также может помочь вам справиться с тревогой, часто эти ситуации преодолимы, и со временем ваше состояние нормализуется. Заботьтесь о себе!