Дергается мышца — вопрос №2772723

Question

Дергается мышца — вопрос №2772723

Екатерина

104 просмотра

29 декабря 2024

Здравствуйте. Сегодня, примерно час назад я почувствовала, что в нижней части лица слева, а именно круглая мышца ( фото прикрепила) непроизвольно подергивается. Не болит, при нажатии тоже. Я очень переживаю. Что это такое?

Возраст: 33

Хронические болезни: Тонзиллит, гэрб

Вопрос закрыт

нажатие

круглая мышца

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, здравствуйте. Стрессы, недосыпы, усталость каждый день, тк я кормящая мать. Я просто испугалась, тк подумала, что это воспаление лицевого нерва.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Не переживайте, такие мышечные подергивания называются фасцикуляциями и они бывают при тревоге, стрессах, переутомлениях, все, что описываете.
Они доброкачественные, проходят сами, очень часто встречаются и могут быть не только на лице, но в принципе по всему телу.

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, скажите, пожалуйста, а это нормально, что мышца уже на протяжении часа дергается? Появился небольшой дискомфорт

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Она локально же на маленьком ограниченном участке дергается?

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, да, только в том месте.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Да, может длительно дергаться
Постарайтесь отвлечься

+ 1

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо Вам, постараюсь отвлечься.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Если будут вопросы, пишите)
Если есть валериана можно принять 1 таблетку, тревога может усиливать симптоматику

Пожаловаться

Екатерина, 30 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, а скажите еще, пожалуйста, вот прошла ночь, но ничего не поменялось. Как долго может сохраняться такое состояние? И еще такое чувство, что дискомфорт усилился, неприятные ощущения пошли к уху.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Сейчас также сохраняется?

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, здравствуйте. Я просто испугалась, тк подумала, что это воспаление лицевого нерва.

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 29 декабря 2024

Невролог

Не пугайтесь, воспаление лицевого нерва иначе проявляется, без подергиваний

Пожаловаться

Екатерина, 29 декабря 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, скажите, пожалуйста, а это нормально, что мышца уже на протяжении часа дергается? Появился небольшой дискомфорт

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 29 декабря 2024

Невролог

Да такое может быть. Особенно если фиксируете на этом внимание.
Можете выполнить прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону, это может помочь. Если есть магний можете принять таблетку.

Пожаловаться

Екатерина, 30 декабря 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, а скажите еще, пожалуйста, вот прошла ночь, но ничего не поменялось. Как долго может сохраняться такое состояние? И еще такое чувство, что дискомфорт усилился, неприятные ощущения пошли к уху, виску.

Пожаловаться

Екатерина, 30 декабря 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, здравствуйте. А как долго может длиться состояние? За ночь картина не поменялась, наоборот появился небольшой дискомфорт, неприятные ощущения пошли к уху.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 30 декабря 2024

Невролог

Если есть бруксизм,то симптомы могут сохраняться длительно.
Можно попробовать миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 30 декабря 2024

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте, вероятнее всего Вы описываете доброкачественные миокимии лица, провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
рекомендуется нормализация режима труда/отдыха;
полноценный сон (7-8 часов);
рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
снижение употребления кофе/алкоголя;
в тяжелых случаях применяют ботулотоксин;

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Варикоз при беременности

2 ответа

9 октября 2021

Екатерина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Режущая боль в груди

1 ответ

13 ноября 2021

Виктория

Вопрос закрыт

Средний отит

2 ответа

18 сентября 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Уплотнение за ухом

1 ответ

21 июня 2023

Элеонора

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-29T21:55:30+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 29 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Накануне не нервничали? Стресса, переутомления не было?

Принятый ответ

Шкенева Анна Евгеньевна, 29 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-29T22:02:27+03:00

Здравствуйте! Безболезненные подергива6ия мышц встречаются в норме, называется это явление фасцикуляциями. Чаще всего они возникают на фоне стресса, нервного напряжения, хронической усталости. Лечения не требуют, прлходят самостоятельно.

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 30 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-30T01:12:39+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 30 декабря 2024

Невролог

Здравствуйте! Вероятнее это лицевая миокимия. Это доброкачественное заболевание, возникающие на фоне усталости, стресса,нервного перенапряжения, тревоги. Проходит самостоятельно после отдыха

Принятый ответ

Котулева Алина Николаевна, 30 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-30T14:00:22+03:00

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 30 декабря 2024

Психолог

Здравствуйте!
Вероятно , причина в стрессе , возможно в дефицитах - железа , витаминов группы В, например.

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 30 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-30T14:37:23+03:00

Здравствуйте. Это вероятнее всего лицевая миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Магнелис в 6 по 2 т три раза в день 14 дней.
Атаракс по 1/2 т 7 дней , затем по 1 т на ночь 3 месяца
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону