После болезни — вопрос №2796453

Question

После болезни — вопрос №2796453

Татьяна

91 просмотр

7 января 2025

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина.
В декабре 22 числа сильно заболела, пропадали вкусы и запахи. Выздоровела, после этого началось непонятное онемение в области лица, предположила что на фоне болезни нервное что-то.
И вот вчера, что-то снова непонятное, как будто тонус внизу живота и по ногам (ощущение, как будто пресс вчера покачала, но не боль, а слабость какая-то чтоли, напряжение постоянное). Где ляжки, как будто долго бегала и ноги вот устали.
Думаю это нервное, после болезни? И ещё пугает, что внизу живота такое, потому что есть попытки забеременеть.
Что это может быть?
Сейчас пью магний, нейромультивит в таблетках начала 2 дня назад как раз.

Возраст: 26

Хронические болезни: Панические атаки

Вопрос закрыт

болезнь

причина

области лица

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

Сейчас пройду, а вообще с конца декабря атаракс снова начинала, потому что панические атаки вернулись.
Но пропила его дней 8, 2 раза в день.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января

Невролог

Атаракс, к сожалению, не лечит тревожное расстройство и панические атаки. Это симптоматический препарат. Как только вы его отменяется,все симптомы через время возвращаются

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

https://psytests.org/result?v=depE59k&b=31DwcB

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

Вообще в принципе этот тонус начался после того, как я целый день думала, что у меня онкология, увидев просто про это ролик в интернете. И на следующий день (уже 2 дня) вот внизу живота и в ногах эта непонятная напряженная слабость.
Сначала подумала, может забеременела, и это какой-то тонус, но попытка была всегда 3 дня назад то

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января

Невролог

По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство. Вероятнее оно и даёт ваши симптомы. Оно часто провоцируется перенесенной инфекцией. В таких случаях можно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Либо препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они только по рецепту. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

Я до этого год лечилась - паксил пила, отменили спустя 6 месяцев стабильного состояния
Но сейчас не могу начать принимать снова антидепрессанты, потому что планируется беременность.

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января

Невролог

В таких случаях также эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь.
При необходимости в беременность разрешен сертралин, как самый безопасный препарат

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

Получается этот тонус внизу живота и в ногах может быть на фоне стресса?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января

Невролог

Да,вероятнее всего связано с этим. Никаких тревожных симптомов для подозрения на органическую патологию нет

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 7 января

Клиент

Спасибо большое?

Пожаловаться

Татьяна, 11 января

Клиент

Доброе утро! Скажите, пожалуйста, как долго может быть это напряжение?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 11 января

Невролог

Пока есть тревожность, напряжение может сохраняться

Пожаловаться

Татьяна, 12 января

Клиент

Поняла, спасибо ?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура от приема противозачаточных

6 ответов

20 декабря 2020

Елизавета

Вопрос закрыт

Фобия БАС помогите!

4 ответа

11 апреля 2024

Иван, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января · Accepted Answer · 2025-01-07T17:03:36+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 7 января

Невролог

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат,чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Принятый ответ

Синельников Ростислав Сергеевич, 7 января · Accepted Answer · 2025-01-07T17:59:01+03:00

Здравствуйте! Вероятно это проявления тревожного расстройства.
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут

Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Котулева Алина Николаевна, 7 января · Accepted Answer · 2025-01-07T21:49:44+03:00

Здравствуйте!
Вероятно, это симптомы тревожного расстройства:
Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.

По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Акбашева Лилия Альбертовна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T16:07:02+03:00

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении

Махсудян Офелия Игнатовна, 11 января · Accepted Answer · 2025-01-11T22:52:51+03:00

Здравствуйте!
Вероятнее всего
У вас тревожное расстройство поэтому и беспокоят данные жалобы
Принимайте
Грандаксин 25 мг 1 раз в день 5 дней, затем 50 мг 1 раз в день 1 месяц
И серенату 25 мг 1 раз в день 5 дней, затем 50 мг 1 раз в день 1 месяц
Так же необходимо консультация психолога
Не болейте!