Пропало влечение к девушкам

Здравствуйте! Мне 16 лет, с 10 лет примерно занимаюсь онанизмом. Последние год стал часто мастурбировать раза 2-3 в день. И месяца 4 назад я заметил, что пропала эрекция по утрам, пропало либидо, и половой орган плохо встает, то есть он мягкий и если его не стимулировать то падает. Я читал, что нужно просто прекратить заниматься онанизмом, но постоянно срываюсь. + есть страх, что все не восстановится. Девушки нет, не курю, не пью. Мне очень хочется восстановиться, но вдруг даже если начну воздерживаться все останется так как есть? Кто-нибудь уже прошел через такое из людей, которые обращались к вам с таким вопросом? Просто страшно очень в 16 лет стать импотентов... Помогите пожалуйста