Отношения с мужем — вопрос №2877830

Question

Отношения с мужем — вопрос №2877830

Женя

63 просмотра

30 января 2025

Постараюсь изложить коротко. С мужем почти 3 с половиной года, 3 из которых женаты. Волшебные отношения, дикая любовь, никогда такого не встречала. Есть малыш, сейчас 2 года исполнилось. Были маленькие сложности, мелочи из за усталости, легко справлялись. Недавно произошла ситуация, которая меня безумно обидела и задела, и хоть вроде поговорили, мне кажется муж так и не понял меня и не ощущает что для меня эта ситуация практически непереживаема!! Если коротко, сделал выбор не в мою пользу, а в пользу другого человека, ( девушки, которую я немного недолюбливаю в коллективе ) сказав что это надо для работы и так должно быть, он не понимает почему должен делать по другому. Вроде простила его, но внутри дикая обида и закрытость. Не хочу ничего рассказывать ему и доверять свои чувства. А самое страшное в любом его действии, слове, я ищу подвох. Не так сказал, не смотрит на меня, сидит в телефоне, любая фраза, прочти все меня задевает и кажется , что все не то. Он меня разлюбил, не ценит, не уважает, а я сама допустила такое к себе отношение. Не знаю, что это за ужас невозможный творится у меня в голове, я пытаюсь разобраться сама, но кажется только сходу сума…
Понимаю что надо поднять самооценку и ценность для себя самой, которые упали за время как я стала мамой. Но кажется что тут что то еще….Помогите !!!!!!

Возраст: 35

Вопрос закрыт

как помочь себе и не потерять отношения

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

8 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Гросман Ефим, 30 января

Психолог

Довольно скудная информация, чтобы делать далеко идущие выводы, Женя.
Пока просматривается банальное соперничество.
Возможно супруг, не желая того, наступил на больную мозоль вашего сомнения в привлекательности.
Психоаналитическая трактовка, вроде: "Папа, ты только мой и больше никого!" - женский вариант Эдипова комплекса - пока кажется спекуляцией.
Наверняка есть и другие вещи, которые могут прояснить проблему...
Удачи.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 30 января

Психолог

Здравствуйте, возможно, дело в том, что Вы оцениваете ситуацию с девушкой именно с позиции "выбрали не меня" и это говорит о том, что внутри Вас так интерпретирует ситуацию Ваша травма - так как Вы уже знаете, что это такое и снова сталкиваетесь с этим внутри себя. Сейчас Вы эмоционально уязвимы и оголены, после беременности и с маленьким ребёнком, женщина меняется и физиологически и психологически. Вы видите эту ситуацию, как ребёнок, которого бросили и оставили, но, ведь муж видит перед собой не ребёнка, а взрослую женщину и искренне может не понимать в чем причина Вашей реакции. Попробуйте проанализировать своё состояние, что в Вас говорит - боль, обида? что стоит за фразой "выбрали не меня", когда Вы такое испытывали?

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 30 января

Психолог

Добрый вечер, Женя!
А что именно произошло? Что за ситуация?
Муж сделал выбор не в Вашу пользу, а ведь Вы его жена. Он объяснил, что он так сделал для работы, но Вас это не убедило, а задело. А почему? Теперь Вы боитесь, что ситуация подобная повторится вновь, как-будто он опять делает выбор не в Вашу пользу, когда сидит в телефоне, не смотрит на Вас, то есть обесценил, не ценит Вас.
Над самооценкой поработать нужно. Вы недавно стали мамой, есть определённые сложности, в декрете может подняться неуверенность в себе ещё больше, т.к. Вы дома, нет активной жизни, как у мужа, нет особо других интересов, потому что нет времени. Помните, что всё это временно, Вы выйдете на работу и жизнь станет другой, но нужно время. Когда планируете выйти на работу? Как часто Вы выбираете себя? Как часто Вы хвалите себя? С этого и нужно начать. Начните каждый день хвалить себя (10 достижений за день записывайте себе в дневник). Начните заниматься хобби, собой, радуйте себя.
Попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны. Какой она Вам кажется, если посмотреть на ситуацию со стороны, как-будто это не Ваша история? Какой бы совет Вы дали в этой ситуации?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Проблема выбора

7 ответов

56 мин. назад

1000.00 р.

Алия

Вопрос закрыт

Боюсь ходить на свидания.

7 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Анна

Как пережить смерть самого близкого человека

11 ответов

8 часов назад

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Навязчивые мысли при беременности

10 ответов

8 часов назад

800.00 р.

Валерия, Москва

Хочу развестись с мужем

2 ответа

1 час назад

Анонимный пользователь

Зависимость от людей

1 ответ

2 часа назад

Кристина

Замершая беременность как пережить

8 ответов

11 часов назад

699.00 р.

Татьяна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Розанцева Мария Валентиновна, 30 января · Accepted Answer · 2025-01-30T15:48:48+03:00

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 30 января

Психолог

Добрый день. Сложно разобраться по тому, что вы написали. Какая была ситуация с девушкой с работы?

Принятый ответ

Бешляга Ольга Анатольевна, 30 января · Accepted Answer · 2025-01-30T15:50:41+03:00

Женя, здравствуйте!
Ваши переживания абсолютно нормальны- вы ощущаете не хватку чего то со стороны супруга- а именно- то что пишете сейчас- Вам кажется, что он не совсем понимает глубину ваших переживаний, верно? С чем была связана ситуация, почему вы сделали такой вывод? Как сейчас складываются отношения: что бы Вам хотелось получать(внимание, заботу. какие поступки со стороны супруга, чтобы Вы стали видеть его отношение к вам, восстановить эту уверенность в его отношении к Вам?)
И это нормально делиться такими моментами с супругом) да, вы были заняты ребенком, много уставали. время для ребенка и естественно- в отношениях так же происходят перемены. И нам нужно делиться тем что мы чувствуем и чего не хватает- вместе учиться поддерживать и налаживать такие моменты) Сейчас чем больше вы убегаете в себя, свои переживания- естественно и раздражение, агрессия растет по отношению к супругу и недоверие. а все лишь в той боли- которая требует поддержки самого любимого человека)) Чтобы супруг понял что с Вами- и поддержал)

Насибуллина Диана, 30 января · Accepted Answer · 2025-01-30T16:00:27+03:00

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 30 января

Психолог

Здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, поподробнее о произошедшей ситуации?

Принятый ответ

Котулева Алина Николаевна, 30 января · Accepted Answer · 2025-01-30T16:24:06+03:00

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 30 января

Психолог

Здравствуйте! Давайте сначала поймём был ли реальный повод для обиды или нет.
Расскажите , что за ситуация с девушкой ?

Принятый ответ

Булгаков Максим Николаевич, 30 января · Accepted Answer · 2025-01-30T16:38:12+03:00

Здравствуйте! Ваша обида это нормальная реакция на ситуацию, когда любимый человек делает выбор в пользу другого. Важно признать свои чувства и дать себе время на их осознание, попробуйте определить, что именно задело вас в его решении, возможно это связано с недоверием или страхом потери. Открытость к разговору с мужем важный шаг, попробуйте соблюсти спокойствие и поделиться своими чувствами, объясняя, что это важно для вас, возможно он не осознает степень вашей обиды. Работа над самооценкой отличное решение. Записывайте свои достижения и положительные качества, чем вы гордитесь как мама и как женщина. Также подумайте о том, что вам нужно для восстановления внутреннего комфорта. Занятия хобби, общение с друзьями, поддержка от близких могут помочь вам почувствовать себя более уверенной.