Понижен ферритин — вопрос №2891312

Question

Консультация педиатра /

Понижен ферритин — вопрос №2891312

Света

60 просмотров

3 февраля 2025

Здравствуйте. По анализам понижен ферритин 7.3 . Что можно принимать для поднятия железа.

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

5 ответов врачей

Пожаловаться

Расторгуева Мария Алексеевна, 3 февраля

Педиатр

Здравствуйте
Анемии пока что нет
Снижен ферритин что указывает на латентный железодефицит

Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые железом, такие как красное мясо (говядина, баранина, свинина), птица (курица, индейка), рыба и морепродукты (тунец, лосось, моллюски), а также бобовые (чечевица, фасоль, горох).

Важно также употреблять продукты, способствующие усвоению железа. К ним относятся фрукты и овощи, богатые витамином C, такие как цитрусовые (апельсины, лимоны), киви, клубника, болгарский перец и брокколи. Орехи и семена, например тыквенные семечки и кешью, также полезны.

Не забудьте о продуктах с высоким содержанием витамина B12 . Это молочные продукты (молоко, йогурт, сыр), яйца (особенно желток) и зеленые листовые овощи (шпинат, капуста).

Следует избегать продуктов, мешающих усвоению железа. Чай лучше не употреблять во время еды, а молочные продукты следует ограничить.

Рекомендую препарат Тотема по 1 капсуле 1 раз в день 3-4 недели

Будьте здоровы !

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Срыгивание новорожденного

5 ответов

6 мин. назад

800.00 р.

Ольга

Ребенок не какает

8 ответов

17 мин. назад

1299.00 р.

Анонимный пользователь

У новорожденного ребенка проблемы с жкт

3 ответа

21 мин. назад

800.00 р.

Кристина, Москва

Нужен ли приём антибиотика

6 ответов

23 мин. назад

700.00 р.

Вострикова, Пенза

Пятна на коже

5 ответов

41 мин. назад

800.00 р.

Надежда, Москва

Вопрос закрыт

Температура у ребенка

5 ответов

46 мин. назад

800.00 р.

Александр, Санкт-Петербург

Рвота, мутная моча, слабость

5 ответов

45 мин. назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Улезкина Алина Александровна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T10:31:28+03:00

Здравствуйте! При латентном железодефиците (когда снижен запас железа, но гемоглобин в норме) можно принимать ферлатум / тотему / мальтофер в течение 2 месяцев, первый контроль анализа через месяц от начала лечения (оак и Ферритин).

Зеленина Галина Николаевна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T10:32:58+03:00

Пожаловаться

Зеленина Галина Николаевна, 3 февраля

Педиатр

Здравствуйте!
Светлана, Вы в разделе педиатрия.
Перенаправьте вопрос терапевтам в настройках вопроса.

Принятый ответ

Моисеева Марина Олеговна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T10:33:39+03:00

Здравствуйте, в данном случае, чтоб восполнить запас железа в депо, т.е повысить уровень ферритина необходимо начать приём препаратов железа курсом 3 месяца. Можно Мальтофер, Феррум-лек, либо Тотема, Ферлатум.

Через месяц приема делаем контроль ОАК, ферритин, сывороточное железо, чтоб оценить динамику.

Павлович Юлия Андреевна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T10:38:23+03:00

Здравствуйте. Скрытый дефицит железа нужно лечить комплексно:
Необходима коррекция рациона: Нужно добавить больше продуктов, содержащих железо: красного мяса, бобовых, листовых овощей и орехов. Кроме того, важно сочетать эти продукты с источниками витамина С для лучшего усвоения железа. Например, добавлять лимонный сок к салатам или употреблять цитрусовые в сочетании с мясными блюдами.
Но лучше не есть продукты, содержащие железо, одновременно с: чаем и кофе, красным вином, шоколадом, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Ешьте все вышеуказанные продукты только через 3–4 часа после продуктов с высоким содержанием железа.
Добавить регулярные физические упражнения. Занятия спортом стимулируют кровообращение и могут способствовать лучшему усвоению питательных веществ.
Прием препаратов железа per os: Таб. Железа (III) гидроксид полимальтозат ( мальтофер) 100 мг по 1таб 1 р/д во время или сразу после еды в течение 2 мес.

Пискун Валерия Олеговна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T11:07:20+03:00

Здравствуйте.
На данном этапе анемии у вас нет гемоглобин, эритроциты, гематокрит в пределах нормы).
Но есть железодефицит (так как снижены эритроцитарные показатели: МСН, МСV, и снижен цветовой показатель, а так же ферритин (указывает что в депо железа его почти нет).
В этом случае рекомендуется прием препаратов железа, в течении 2 месяцев, тотема/ мальтофер/феррум лек, затем повторить анализ для решения вопроса о продолжении или прекращении терапии.
Так же рекомендуется включить в рацион продукты богатые железом: овощи: цветная капучта, болгарский перец, брокколи.; мясо: говядина, баранина. Прием пищи лучше сочетать с цитрусовыми, т.к. витамин С способствует усвоению железа.
Прием препаратов железа не стоит сочетать с приемом кофе, чая, молочных продуктов, так как они уменьшают усвоение железа в 2 раза.