Что вас беспокоит?
Что это может быть нервы или мышцы
Здравствуйте уважаемые врачи Были панические атаки приемы алкоголя пил антидепрессанты потом с них ушел и начал пить алкоголь все что я опишу это было но прошло после приема антидепрессантов но после того как бросил и начал лить алкоголь это снова появилось Беспокоит меня следующее Когда хожу внутри стоп будто пружи или это нервы пружинят или мышцы если стоять на двух ногах на одном месте то в стопах как пружинит и эта пружинность идет от стоп по ногам в задней части икрам бедрам и по спине Когда встаю на одну ногу руки вперед и закрываю глаза Начинает пружинит в стопах ногах с зади по ягодицам эта пружинность по спине и в руки отдает это как провал будто пружиню и проваливаюсь в пол или будто нервы натягиваются как струна и резко отпускают я как дергаются вверх и резко вниз это как провал получается это ещё и в шею может отдать После горячей ванны это усилилось щас Бывает пульсацию в ногах чувствую Что это может быть нервы или мышцы так по напряжении делают Я много не хожу в основном лежу и веду малоподвижный образ жизни я как бы чувствую как мои все мышцы шевелятся при напряжении
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это спазм мышц либо на фоне приёма алкоголя, либо на фоне возвращения основного заболевания
Анастасия Юрьевна, я вам щас опишу все что я щас чувствую вот я встаю на одну ногу
В пятке чувствую как будто пятка уходит в пол
Меня подкатывает и икра она как бы дрожит от напряжение и в момент напряжение икры идет как провал от поясницы в ягодици по ягодицам в бедра от бедер в ступни икры
И бывает по всей спине этот провал как проходит как будто нерв резко натянулся по телу как струна и резко отпустили его как бы нерв чувствую
Когда хожу бывает провал когда мышцы расслабленные лежу сижу нет такого
Лежа чувствую пульсацию в пояснице и коленях
Все таки где то зажимы есть нервов?
Просто у меня болей нет
Анастасия Юрьевна, и как проверить где эти спазмы мышц происходят что я так чувствую нервы
При невралгии боли постоянные, а не периодические. В таких случаях можно пройти ЭНМГ нижних конечностей, чтобы точно исключить патологию нервной системы
Анастасия Юрьевна, спазм мышц это невралгия ?
Или спазмы мышц могут быть без боли
Нет, невралгия - это боль по ходу нерва. Мышцы сами по себе могут давать боль и дискомфорт. Спазм для невралгии не характерен
Анастасия Юрьевна, просто вот у меня нет болей не чего просто эти ощущения провалов
Двумя пальцами тру в районе крестца мышцы и эти провалы от поясницы в пятки есть как нервы дергаются внутри вот такое ощущение
Анастасия Юрьевна, где то походу спазмированы мышцы а может и во многих местах тела
Сам спазм может быть на фоне повышенной тревожности. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Анастасия Юрьевна, у меня есть тревожность и я проходил все было по 15 балов
Анастасия Юрьевна, при спазмах сжимаются нервы и по этому я это ощущаю правильно понимаю?
При мышечном спазме нервы не сжимаются. Сами мышцы дают все симптомы. С учётом показателей теста необходимо снова вернуться на терапию. Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами. Алкоголь усиливает проявления. От него необходимо отказаться
Принятый ответ
Добрый день! Есть необходимость сдать анализы на витамин В12, В6, фолиевую кислоту и ферритин. Не исключено проявление полиневропатии или анемии.
Если отклонений по анализам не будет- целесообразно выполнить ЭНМГ нижних конечностей.
Вот если и там все будет хорошо- тогда да,это вероятно психогенное и нужна консультация психотерапевта и возврат к антидепрессантам.
У пациентов с синдромами зависимости необходимо получать терапию у врача-нарколога и психотерапевта, иначе велик риск срыва и возврат к употреблению.
В период ремиссии - это препарат Триттико дозировке 150 мг в сутки: в первые трое суток по 50 мг, вторые трое суток 100, далее по 150 по одной таблетке перед сном-6-12 месяцев
+ Атаракс по 1/4 т. утро, 1/4т. обед и 1/2 т вечер-2 мес. Этот препарат также помогает организму адаптироваться к приему антидепрессанта.
Алина Сергеевна, у меня вот при движении пояснице эти провалы в ногах особенно усиливаются
С учётом показателей теста есть целесообразность вернуться на терапию антидепрессантами
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
От алкоголя рекомендуется отказаться
Принятый ответ
Здравствуйте!
При подобных жалобах обычно рекомендуется сдавать анализы на витамины группы б-б12,б9, ферритин.
При низких уровнях показателей, необходимо будет их восполнять.
Также можно пройти стимуляционную ЭНМГ.
По описанию также нельзя исключить тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-невролога или психотерапевта.
Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом.
Принятый ответ
Здравствуйте! рекомендуется пройти ЭНМГ нижних конечностей, чтобы оценить степень проводимости
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 чтобы исключить дефицитарные состояния
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 54 минуты назад8 ответов
- 1 час назад2 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 10 часов назад4 ответа