Нейровегетативная форма вазомоторного ринита при беременности

Капаю уже давно , есть привыкание, до беременности пользовалась назонексом и то сильно ситуациб не спасал, но бывал , что могла не капать, но нос на 100% давно уже не дышал. До беременности прям капала раз в день на ночь. Сейчас капаю постоянно, нос вечно заложен. Терапевт прописала рецепт сложных капель - димедрол + дексаметазон на пол флакона капель. Безопасно ли это в беременность? Как облегчить дыхание? Что посоветуете ? 22 недели . Как хотя бы сократить использование капель? Без прям вообщк не получается, может начать кружиться голова, нос закрывается полностью, бывают сопли с кровью