Хондроз, ощущение простуды — вопрос №293093

Здравствуйте. А боли в шее есть? Сколько вам лет? давление нотариальное какое?

Ноги холодные из-за вегетативной дистонии. А вот из-за шеи и головкружения могут быть. Дексаметазон Вам не показан - это гормон , его при тяжелых случаях.
Вам надо - Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 14 дней. (снимет напряжение).
Мелоксикам 1,5 мл в/м 1 раз в день - 3 дня , затем в таблетках 7,5 мг по 1 таб в день - 1 неделя. Омепрозол 20 мг по 1 таб 2 раза в день - 2 недели.
Берокка по 1 таб 1 раз в день - 1 месяц (витамины).
Ноги парить перед сном с горчицей сухой, затем натирать скипидарной мазью и в теплые носки и так спать.
Пройдите УЗДС нижних конечностей (посмотреть сосуды ног)
Втирать в шею Долгит крем.
Гимнастика по Шишонину на шею (ютуб).
Спать на ортопедической подушке.
Все в комплексе.
И Пикамилон 50 мг по 1 таб 2 раза в день - 2 месяца - улучшит кровоток.