Постоянное чувство тревожности, уязвимости — вопрос №2935387

Ситуация такая:
Мне 22 года, с подросткового возраста страдаю от чувства тревоги и уязвимости практически в любых жизненных ситуациях (прокручиваю в голове худшие исходы, боюсь негативных последствий, стесняюсь потревожить других людей и подобное). Этому сопутствует постоянное возбуждение организма, чувство опасности, будто постоянно надо быть готов бежать и спасаться. Все это выливается в расстройство сна (засыпаю не меньше часа, не высыпаюсь или, наоборот, сплю слишком долго), проблемы с запорами, затруднениями в социальной, учебной и рабочей деятельностях, проблемами с решением достаточно обыденных бытовых ситуаций и снижении мотивации (иногда доходит до абсурда – не хватает внутреннего импульса, чтобы встать и закрыть дверь в аудиторию, чтобы не было шумно), недобор веса и общую высокую утомляемость.
Долго время игнорировал эти симптомы, так как считал, что это "подростковое" и "само пройдет", но не прошло и только стало хуже. С каждым годом все больше беспокоит данная проблема, так как начал осознавать, что так всё-таки быть не должно.
Подскажите, стоит ли обращаться к специалисту по моей проблеме, если да, то к какому и какое предположительное лечение мне будет назначено.
Заранее спасибо

Возраст: 22