Что вас беспокоит?
Чувство кома в груди
Здравствуйте, беспокоит проблема, к гастроэнтерологу смогу пойти только с отпуска через пару недель. Меня беспокоит чувство кома в груди слева выше сосков, бывает стрельнет бывает кольнет а бывает просто чувство кома. сопровождается иногда комом в горле и чувством сдавленности в шее, к кардиологу ходил, слушала сердце говорила ритм стабильный, ЭКГ недавно проходил все в норме, давление колеблется с утра всегда 120/80, ближе к вечеру может быть повышенное 140/80, после отрыжки чувство сдавленности в груди на какое-то время проходит но со временем может снова вернутся, бывает кислый привкус во рту. Чувство изжоги и боли в животе еще присутствуют, иногда бывает урчит живот, затем заурчит в груди и после этого чувствуется что сбивается ритм сердцебиения, если не наращивать панику то пульс остается 60-70, если запаниковать то может скакануть до 120 если верить Apple Watch, так вот что это может быть грыжа пищевода или герб? Еще присутствуют симптомы тревожности, иногда в груди что-то задергается иногда в плече да в принципе в любой части тела. Головокружения не имеется, тошноты тоже могут только бывает присутствовать боли головные.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача».
Описанные вами жалобы могут возникать при ГЭРБ — это заброс желудочного содержимого в пищевод, так как недостаточно смыкается клапан между пищеводом и желудком.
В плановом порядке выполнить ФГДС для визуализации пищеводного сфинктера, оценки слизистой верхних отделов ЖКТ.
Рекомендуется начать придерживаться антирефлюксного режима:
1. Необходимо соблюдать трех-, четырехразовое питание и тщательно избегать так называемых «перекусов».
2. Исключить наклон тела вперед и положение лежа в течение часа после еды.
Последний прием пищи за 2-3 часа до сна.
3. Исключение продуктов из рациона, при употреблении которых у Вас появляются жалобы.
4. Исключить продукты, вызывающие жалобы: жирные, жареные, маринованные и острые блюда, а также алкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, лук, чеснок, газированные напитки.
5. Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов, корсетов, поднятие тяжестей более 8-10 кг, работа, сопряженная с наклоном туловища вперед).
6. Отказ от курения, если курите.
Что касается тревоги — состояние стресса негативно влияет на ЖКТ, рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом, высокие уровни тревоги требуют коррекции.
Ваши переживания по поводу состояния здоровья также могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и физические симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело более остро, что может привести к ухудшению состояния.
Похожие вопросы по теме
- 7 Ноября 20162 ответа
- 4 Января 20181 ответ
- 17 Января 20186 ответов
- 30 Января 20181 ответ