Боль в плече — вопрос №2954348

Классическая картина нарушения мышечный цепей плечевого сустава надо обратится к кинезиологу.

Здравствуйте.
Поза, в которой возникает боль, наиболее характерна для повреждения надостной мышцы.
По МРТ повреждения нет, но есть тендиноз - вторичные изменения, исход тендинита.
При тендинозе сухожилие частично теряет способность к растяжению и появляется боль в крайних положениях при растяжении.

В таких случаях обычно рекомендуют:

Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.

Рекомендуется пройти курс PRP терапии в болевую точку, которую Вы указали пальцем №5
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.

Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК https://vk.com/video-21752687_456239241

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.