Главная
Вопросы
Консультация проктолога
Вопрос №2960812

Что вас беспокоит?

Твердый стул, болезненные ощущения

Беспокоит твердый стул, была у врача, ставили анальную трещину и геморрой 1ст, периодически бывает ноющая боль в области заднего прохода, на пару секунд и проходит После врача пила фитомуцил (псилиум), и все рекомендации, все прошло, стул был два раза в день очень мягкий, как перестала пить псилиум он стал твердый, раз в день, получается, что мне не хватает клетчатки? можно ли его пить на постоянной основе? что мне нужно есть и в каких количествах, чтобы набрать эту нужную дозу клетчатки??? помогите, пожалуйста

миопия, мигрень, сколиоз, аденоиды
21 год
22 Февраля 2025·Просмотров: 141·Дарья, Казань

Принятый ответ

Добрый день. Фитомуцил можно пить длительно. Для нормализации стула, подбора диеты рекоменду обратиться врачам-гастроэнтерологам. Как минимум нужно обильное питье, продукты питания богатые клетчаткой.

длительно ну не всю жизнь же? что можно есть чтобы восполнять дневную норму клетчатки🫠🫠🫠

Фасоль, чечевица, отруби, злаки, сухофрукты, зелень, овощи

Принятый ответ

Добрый день, Дарья! Для нормализации стула рекомендуется выпивать 30-40 мл жидкости на кг веса в сутки.
В ежедневный рацион добавляйте не менее 400 гр овощей и фруктов, 25 гр пищевых волокон (льняное семя, морская капуста, пшеничные отруби).
- К продуктам, способствующим нормализации стула, относятся: свежий кефир, простокваша, ацидофилин, хлеб грубого помола, хлебцы с отрубями, каши – гречневая, овсяная, пшеничная, перловая с молоком или растительным маслом, крупяные блюда, овсяное печенье, кукурузные хлопья. Положительный эффект оказывают размоченный в воде чернослив, инжир, сливовый сок, вареная свекла, пюре из сухофруктов, съеденные натощак тертая морковь, сырое яблоко, простокваша. Из первых блюд полезны супы, борщи, щи на крепком овощном отваре, также свекольное пюре, винегрет с растительным маслом. По утрам натощак рекомендуется выпить стакан минеральной воды.
Берегите себя!

Ирина Ивановна, я ем с утра мюсли с йогуртом, в обед могу перцы поесть, но все равно проблема со стулом, еще железо пью сейчас, может на фоне него обострение произошло? ем яблоки груши киви в течение дня
то есть псилиум мне не надо пить?

Дарья, псиллиум можете продолжить на период приёма железа и дольше при необходимости. Препараты железа часто вызывают запоры

Принятый ответ

Здравствуйте!
В данном случае лучше дообследоваться по поводу причины твердого стула :
Это может быть недостаток клетчатки , может быть недостаток полезной флоры в кишечнике , поэтому рекомендуется сдать копрограмму и кал на дисбактериоз с определением чувствительности к фагам и антибиотикам .
Нормализация стула - стул должен быть мягким и ежедневным
- диета с ограничением мучного , хлеба , макаронных изделий , увеличить потребление клетчатки
- достаточное потребление воды 30 -50 мл/кг массы тела
- пищевые волокна - Псиллиум или его аналоги ( Фитомуцил или Мукофальк) длительно по схеме , делают стул мягче , не являются лекарственным препаратом , в составе шелуха семян подорожника
- при сохранении твердого стула - Форлакс по 1 саше 1 р в день
- дозированные физические нагрузки - пешие прогулки не менее часа в день
По результатам анализа возможно необходимо будет назначение пробиотиков

Принятый ответ

Здравствуйте, да Псилиум можно пить длительное время, кто то пьет его пожизненно ежедневно.
Также помимо псилиума рекомендуется соблюдение питьевого режима 30-50 мл воды на кг веса ежедневно, двигательная активность, увеличение объёма овощей и фруктов в рационе.
Прием таб. Тримедат 200 мг х 3 раза в день 30 дней, таб. Закофальк 1 таб х 3 раза в день 30 дней для нормализации микрофлоры и моторики
Из дообследования сдать копрограмму, узи брюшной полости, консультация гастроэнтеролога.
Здоровья

Принятый ответ

Здравствуйте
Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой или препаратом Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, далее перейти на нутрифайбер 1 чайная ложка, длительно. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя.
Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание.
Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.