Реабилитация после перелома головки лучевой кости — вопрос №299850

Добрый день!
Меня зовут Екатерина, 42 г. 28 июля я получила травму локтевого сустава, 29.07.20 была наложена гипсовая лангета. Заключение, которе мне дали в травмпункте: внутрисуставной перелом головки лучевой кости правого предплечья со смещением отростков. 26.06.20 гипс сняли. Врач травматолог продлил больничный и дал рекомендации разрабатывать руку, делать движение вперед-назад. После снятия гипса у меня была опухшая кисть, рука в локте под углом 90 градусов, шевелить и сжимать пальцы больно. Пытаюсь разрабатывать руку, и кисть, и локоть, самостоятельно делаю упражнения ЛФК, нашла видеоролики на ютубе. На текущий день (6-й день после снятия гипса) подвижность не восстановилась ни в кистевом, ни в локтевом суставе. Но если кисть поддается упражнениям, я все могу делать, но чувствую дискомфорт и легкую боль, то локоть от 90 градусов изначального положения разгибается только градусов на 10 в обе стороны. Плюс я не могу развернуть руку ладонью вверх. От упражнений не чувствую никакого толка. Записалась на прием к мануальному терапевту, сходила на первое занятие, врач сказал,что рука в сложном состоянии,надо работать,но гарантии не дает, что сможем разработать руку до состояния,как она была до травмы. К мануальному терапевту буду ходить 3 раза в неделю. Стала искать информацию в интернете на форумах и совсем опечалилсь, много безрадостной информации. Ранее у меня не было травм, я не знаю, как проходит реабилитация. Как долго разрабатывается сустав, что меня ожидает впереди, может ли так случиться,что ни лфк, ни мануальный терапевт не помогут? 6 дней и никакого результата это уже плохой сигнал? Что еще можно предпринять для разработки сустава?
С уважением, Екатерина