Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3026503

Что вас беспокоит?

Пульсация сзади спины без боли

Добрый день! Со вчерашнего дня периодически пульсирует в районе поясницы справа,без боли,просто как будто какие-то короткие подергивания, но часто Подскажите,пожалуйста, что это может быть?

Хронический пиелонефрит,хронический тонзиллит
24 года
14 Марта 2025·Просмотров: 6918·Яна, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте!
Пульсируют именно мышцы? Скорее всего Вы описываете мышечные фасцикуляции, возникают либо при мышечном спазме, либо при растяжении мышц, либо на фоне стрессов, тревоги, переутомления.

Принятый ответ

Здравствуйте! Вероятнее это мышечное сокращение. Оно может возникать на фоне физической или чрезмерной статической нагрузки на спину, либо на фоне стресса или нервного перенапряжения. Ничего опасного по описанию нет

Принятый ответ

Добрый день! Подобные мышечные сокращения обусловлены фасцикуляциями, это бывает при напряжении мышц спины, неудобной позе, переохлаждении.
Иногда на фоне повышенной тревожности могут возникнуть мышечные спазмы.
Обычно специального лечения и обследования не требуется.
Достаточно расслабляющего массажа или сухое тепло.
При недостаточном эффекте можно использовать миорелаксанты, например Сирдалуд 2-4 мг на ночь -5-10 дней

Принятый ответ

Добрый день!
Описанная Вами картина более всего характера для перенапряжения мышц в виде мышечных подергиваний, которое возникает по разным причинам (стресс, переутомление, тревога, недостаток сна). Более эффективным будет нормализация режима труда и отдыха, полноценный сон и избегание стрессовых факторов. Необходимо восстановить работу нервной системы вцелом, чтобы убрать причину возникшей проблемы.
Будет полезным плавание в бассейне, йога, общетонизирующие массажи, прогулки перед сном.
Будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте
Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 )

При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пульсация вероятнее всего из-за мышечного спазма

Здравствуйте, вероятно Вы описываете мышечные фасцикуляции, провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
рекомендуется нормализация режима труда/отдыха;
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 чтобы исключить дефицитарные состояния

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.