Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Добрый день. Посмотрите анализы. Надо ли что-то делать с железом? Ничем не болею. Есть вялость по утрам и отсутствие мотивации.
Принятый ответ
Добрый день, . Меня зовут Датта Наталия Дмитриевна, врач-терапевт, инфекционист. В предоставленных результатах анализов имеется снижение ферритина. Остальные показатели в норме.
Уровень ферритина рекомендуется поддерживать на уровне вашего веса.
В таких случаях обычно назначается препарат железа (Сорбифер, Мальтофер, Феррумлек, ферлатум) 1 т 1-2 раза в день длительно.
Вит Д поддерживающая доза 2000 -4000 ед в сут.
Полноценная диета, сон
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Тюрина Александра ,я являюсь терапевтом сервиса СпросиВрача и постараюсь ответить на все ваши вопросы.
Ознакомилась с вашими результатами.
1.По общему анализу крови - признаки перенесённой вирусной инфекции,возможно даже бессимтомной,данные показатели (лейкоциты) восстановятся самостоятельно.
Контроль ОАК через 1 мес,при тех же изменениях - дополнительно сдать кровь на IgM к простому герпесу,ЦМВ,ВЭБ.
Для укрепления иммунитета:
-витамин Д 2000 ме 14 дней
-витамин С 1000 мг 7 дней.
2. Скрытый дефицит железа(низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина.
В таких случаях врачи могу рекомендовать сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого :УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
Принятый ответ
Здравствуйте,по результатам крови данные за перенесённую вирусную инфекцию ,кровь восстановится сама в течение месяца.
Ферритин, в норме должен быть более 40, в идеале ближе к вашему весу. Если менее 40, мы говорим о железодефиците, В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например,Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. А так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом :мясо,курица,шпинат,бобовые ,желток,гречка,гранат,яблоки.
Если у вас остались вопросы спрашивайте пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с анализами.
Тестостерон в норме.
У Вас оптимальный уровень витамина Д в. У вас нет дефицита и недостатка- лечебные дозировки вам не нужны, большие цифры витамина Д токсичны.
В таких случаях рекомендуют витамин Д (Детримакс/ Вигантол/Аквалетрим) в профилактической дозировке 2000 ме/сут (4 капли) длительно.
Норма лейкоцитов от 4 до 11 тыс/мкл. Снижаться лейкоциты могут при/после вирусных инфекций. Но у вас норма
Ферритин- запасы железа в организме. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
У вас ферритин низкий.
В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 4-6 недель. 100-120 мг железа в сутки достаточно, от приема 200 мг и выше (по 2 таб) эффективнее не становится, а побочные эффекты разовьются быстрее. Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа
Принятый ответ
Добрый вечер, По результатам исследования исследований есть железодефицит, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.
В этом случае обычно назначают::
🍴Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К с большим содержанием железа относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска,
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов и обезвоживанию
💊также в таких случаях обычно назначают прием железа:
Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа) принимать до тех пор пока ферритин не поднимется больше 40 нг/мл, в идеале он должен ровняться массе тела
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.
Крепкого здоровья💐🫶🏻
Похожие вопросы по теме
- 4 Июля 20203 ответа
- 10 Февраля 20213 ответа
- 16 Марта 202125 ответов
- 30 Марта 202115 ответов