Что вас беспокоит?
Опущение стенок после родов
Здравствуйте, 6 месяцев назад были естественные роды, достаточно сложные, были разрывы, выдавливали малыша, после родов было ощущение инородного тела во влагалище,зияние, я вижу стенки в зеркало, кажется что через влагалище выходит воздух. Сама я худенькая. Спустя 4 месяца после родов гинеколог поставила цистоцеле 1 степени и ректоцеле 1 степени и несостоятельность промежности, сказала наблюдать и либо операция, либо восстановится само. Кормлю грудью. Месяц назад примерно почувствовала явное улучшение, дискомфорт ушел, но визуально в принципе все как и было, так же вижу стенки, и вот вчера пришлось двигать тяжелый шкаф, после этого опять появилось чувство инородного тела во влагалище, когда выходят газы опять ощущение давления во влагалище, скажите пожалуйста, может ли быть такое, что все-таки снова все начнет восстанавливаться, или я свела на нет все начавшееся восстановление тем что подвинула тяжелое, и теперь только делать операцию?
Здравствуйте. Не переживайте, Тем более после родов ещё прошло мало времени, всё будет восстанавливаться в течение года, выполняйте ежедневно упражнения Кегеля, они очень эффективные
Спасибо большое! Постараюсь пока повлиять упражнениями
Здравствуйте, тонус восстанавливается обычно в течение года, сейчас можно делать упражнения Кегеля, приобрести тренажеры tonis или KGoal для ускорения эффекта
Хорошо, спасибо!
Здравствуйте, Алёна.
Самый простой метод укрепления стенок влагалища и мышц промежности - это упражнения КЕГЕЛЯ. Сжимать и разжимать мышцы промежности в разном темпе.
Можно приобрести тренажёр ТОNIS для укрепления мышц тазового дна
Также применяется RF терапия на аппарате EVA.
При неэффективности консервативных методов лечения проводят операцию по восстановлению мышц.
При 1 степени тоже можно будет сделать операцию? Просто другой гинеколог отговаривает, говорит это тоже все временно, даже после операции опустится все обратно и якобы при первой степени нет смысла что-то делать(
Принятый ответ
Начать надо с консервативного лечения.
Рецидивы действительно бывают.
Поняла, спасибо
Здравствуйте
Вероятнее всего, опущение останется, если через 4 месяца не подтянулось
Безусловно, поднятие тяжестей нужно минимизировать, но в условиях с маленьким ребенком это сложно
В ваших силах это: делать упражнения Кегеля ежедневно как только вспоминаете, есть электромиотренажеры для влагалища, также физиотерапия, такая как БОС (Биологическая обратная связь) это методика поведенческой терапии на стыке аппаратных и компьютерных технологий. Она помогает наглядно увидеть внутренние процессы организма и при помощи специальных тренировок учит их регулировать
Если планируете оперативную коррекцию, то если будут еще беременности и роды, то все вернется обратно
А если беременность больше не планирую, то поможет надолго, или временно, потом снова делать? Просто другой гинеколог напугала что операция это тоже временное решение на пару лет и ничего тяжелее 3кг поднимать нельзя будет вообще, иначе опять все опустится( и даже если соблюдать, то все равно это временно? Или можно после восстановления после операции вести более-менее обычный образ жизни?
При опущении надолго поможет только операция
Конечно ни в одном из обоих случаев тяжесть поднимать не рекомендуется, особенно в течение какого-то времени после операции
Стенки влагалища это те же мышцы, которые поддаются тренировке и соответственно их можно подтянуть, а если делать это в регулярном темпе, то можно отлично сохранить качество жизни
Я бы рекомендовала вам все же начать с неинвазивных процедур, а в частности с БОС терапии с обязательным подключением упражнений кегеля после неё
Хорошо, понятно, спасибо большое!
Принятый ответ
Пожалуйста! Берегите себя🌺
Похожие вопросы по теме
- 13 Ноября 20191 ответ
- 28 Августа 202015 ответов