Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №3052704

Что вас беспокоит?

Плохо спит

Здравствуйте! Подскажите , пожалуйста , ребенок 4г, начала плохо спать ( ночью в какое-то время, не все ночь...может крутиться вертеться, похныкивая, может кричать(это редко)...началось это после того как переболели пнивмонией (лечились на дому) и уже несколько месяцев так....по началу было часто, потом стало пореже, но все же есть....ЭЭГ сделали....

22 Марта 2025·Просмотров: 197·Анонимный пользователь

Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство по поводу сна ребенка. Изменения в поведении во сне после болезни это не редкость. Пневмония и процесс выздоровления могли повлиять на нервную систему и общее состояние ребенка. Несколько месяцев беспокойного сна это уже достаточный срок, чтобы обратить на это внимание. Раздражительность, плач или кошмары могут быть вызваны как физическим дискомфортом, например, остаточными явлениями после болезни, так и эмоциональными переживаниями. Тот факт, что вы сделали ЭЭГ это хорошо, это помогло исключить некоторые серьезные причины, но стоит рассмотреть и другие факторы, возможно, стоит обратиться к педиатру или детскому неврологу для более детальной консультации, они могут предложить дополнительные обследования или рекомендации по улучшению сна. Внимательно понаблюдайте, что происходит перед сном, какая обстановка в комнате, не изменилось ли что-то в режиме дня или питании. Старайтесь создать спокойную и расслабляющую атмосферу перед сном.

Стоит ли пройти полисомнологию? Сдать анализ на милатонин и т.д?

Могут ли это быть парасомнии?
Можно ли подавать магний

Принятый ответ

Полисомнография может помочь выявить нарушения, если они есть. Анализ на мелатонин может быть полезен, чтобы оценить, достаточно ли этого гормона для регуляции сна. Парасомнии, такие как ночные кошмары или снохождения, тоже стоит учитывать. Магний часто рекомендуют для улучшения сна, но лучше обсудить дозировку с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для ребенка. Не стесняйтесь задавать вопросы педиатру или детскому неврологу, они помогут разобраться в ситуации и предложить наилучший план действий.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Понимаю Ваше беспокойство! После перенесённых вирусов и других болезней может нарушиться сон и этому могут быть разные причины. Как осложнения физиологического характера после перенесённого заболевания, так и психоэмоциональные… т к заболевание может провоцировать повышения уровня тревоги. Сейчас важно исключить соматические проблемы и если все будет хорошо, то стоит обсудить с доктором легкие успокоительные и возможно поработать с психологом!

Здравствуйте!
После тяжелых болезней у ребёнка нервная система становится более восприимчива к стрессам , тревоге и тд.

Если вы видите улучшение состояния , то скорее всего это пройдёт само.
Но:
1. Обязательно исключить анемию у ребёнка
2. Убрать все гаджеты , настроить режим дня , перед сном ванну с магниевой солью
3. Больше прогулок , меньше физ и эмоциональной нагрузки.
4. Так же ребёнка могут мучать сны и ребёнок может так плакать во сне и кричать.
Ээг информативно только для исключения эпилепсии , не более.
Перед сном спокойное чтение книг , легкий массаж

А можно ди подавать магний?
Могут это быть парасомнии? Нужно ли дела полисомнологию

Можно магний
Если ситуация не изменится , не будет динамики у улучшения состояния , то обязательно пройти детского невролога , лучше доказательного и сомнолога.

Принятый ответ

Здравствуйте! Беспокойный сон малыша может быть напрямую связан с перенесенной пневмонией. Любая болезнь с тяжелым течением-это стресс для деток и после болезни у них могут появляться страхи. То, что сейчас ночные беспокойства малыша стали реже проявляться, это говорит о том, что его нервная система стала спокойнее. Для спокойного сна соблюдайте режим, отход ко сну и пробуждение должно быть в одно время, прогулки на свежем воздухе, за 2ч до сна исключить просмотр мультфильмов(если смотрит), спокойные игры, перед сном теплую магниевую ванну(можно приобрести на любом маркетплейсе магниевую соль для ванны), комната темная и проверенная, фоном можно включить белый шум или почитать/включить сказку/аудиосказку. Если проблема не будет уходить, то обратитесь очно к детскому неврологу. А также, можно дополнительно проконсультироваться у психолога.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.