Здравствуйте. Хотела бы проконсультироваться по поводу своего состояния. — вопрос №3064148

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой, и следующими от нее навязчивыми мыслями , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. Это ключевое лечение!Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них, если есть ресурс, это понятно при очном осмотре и оценке психического статуса. Если говорить о лекарственной терапии,-то мы используем антидепрессанты для лечения тревоги, и в основном группы СИОЗС( элицея, или Серлифт тот же сертралин ), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин . Вы можете попробовать с атаракса начать по 1/2 т на ночь через 3 дня 1/2 т обед и на ночь, еще через 3 дня 1/2-1/2-1 т для именно противотревожного эффекта! Потом спустя 2 недели если не изменится или вернется вновь то антидепрессант нужен будет. Если говорить о лечение антидепрессантом, то выберите сертралин( серлифт или золофт,- торговые названия). Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Схем действительно много, нужно обратиться к психиатру или психотерапевту и следовать рекомендациям. Без рецепта кстати можно пробовать пропить сироп валемидин плюс, по 4 мл 2 р в день 2-3 недели.