Что вас беспокоит?
Норма давления в течении дня
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста, какая норма колебания АД в течении дня при рабочем давлении 117 на 70? Какие нижние и верхние значения допустимы и не считаются поталогией? Я тревожный человек с частыми приступами тревоги и периодическими паническими атаками. Давление во время тревоги поднимается до 140 на 90, во время панических атак периодически поднимается до 160 на 90. Давление приходит в норму самостоятельно в течении максимум 1-2 часов. Препараты никакие не принимаю. Также ещё одинивопрос: нужно ли принимать гипотензивные препараты во время панических атак при условии,что давление само приходит в норму при прекращении атаки? Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Во время панических атак не нужно принимать гипотензивные препараты, особенно когда так быстро давление приходит в норму, нужно лечить первопричину(купировать паническую атаку)
Вариабельность давление зависит от многих причин, физическая активность человека (во время нагрузок повышается, эмоциональная составляющая и тд)
А так в течение дня между минимальными цифрами (во время сна) и максимальными цифрами обычно можете колебаться в районе 20-30 мм.рт.ст в течение суток
Ахмед Шахбанович, благодарю за ответ. Правильно ли я понимаю,что в случае,если вечером после тяжёлого трудового дня у меня давление пару часов с момента возвращения домой держится 130-135 на 85-это вариант нормы?
Да, во время нагрузок, на фоне переутомления, стресса и тд у здоровых людей давление может повышаться
Гипертонией считается регулярное повышение выше 140/90
Поэтому когда измеряют давление рекомендуют 30 мин покой перед измерением, не разговаривать, в спокойном состоянии и тд, чтобы минимизировать влияние различных факторов на давление и чтобы измерение было максимально информативным
Ахмед Шахбанович, а что считать регулярным повышением,уточните,пожалуйста?
Давление повышается изо дня в день и повышенные цифры держатся длительно(а не так как у вас, через несколько минут приходят в норму)
Не переживайте нет у вас гипертонии, главное побороть паническую атаку
Ахмед Шахбанович, поняла Вас. Я сейчас в процессе лечения тревожности (без препаратов),каждый день гуляю уже месяц, но ежедневно к вечеру может давление повышаться, но понимаю,что это психогенное явление на фоне усталости. Одним из элементов избавления от тревожности является как раз консультация с кардиологом.
Последний вопрос: ведут ли эти скачки давления от стресса и тревожности к развитию гипертонии? Потому что стрессы и тревога пока что мои ежедневные спутники.
Ну хронический стресс так скажем может неблагоприятно повлиять и в будущем поспособствовать развитию гипертонии в совокупности с другими моментами, а редкие панические атаки нет
Ахмед Шахбанович, в общем необходимо продолжать психотерапию и продолжать гулять,правильно понимаю?
И нужно ли подключить какие-то витамины/добавки для поддержания сердца и СС-системы?
Принятый ответ
Да, правильный понимаете
Для сердца главное здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек, разнообразное питание, регулярные физические нагрузки и хорошее настроение)
Ахмед Шахбанович, Большое Вам спасибо!
Здравствуйте! Болезнь Гипертензия когда показан прием препаратов это стойкое повышение давления которое не снижается без лекарств. То что Вы описываете это ситуационное повышенное на психоэмоанальную нагрузку и это нормальная реакция . Для точности можно завести дневник контроля давления на 5-7 дней с записью 2 раза в день минимум утром и вечером в состоянии покоя сидя после минимум 5 минут отдыха , накануне не пить кофе крепкий чай.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 20171 ответ
- 19 Июня 20181 ответ
- 3 Мая 202018 ответов
- 8 Октября 20204 ответа