Что вас беспокоит?
Давящие боли в груди
Здравствуйте. Я ипохондрик и мнительный человек. Меня сейчас беспокоят странные ощущения в области сердца. Переодчески, уже несколько дней так, и на прошлой неделе было. Как будто ноит и сжимает. По середине. Не в какой-то одной точке а как-то распространённо. И это происходит эпизодически. То есть где-то на минуту может посжимать и отпускает. И потом через какое-то время снова. От положения тела это не зависит. В покое тоже это есть. Так же у меня есть грудной остеохондроз. УЗИ сердца и ЭКГ делал в начале года. там всё было хорошо. Подскажите пожалуйста. Это сердце? А то уже несколько дней хочу скорую вызвать, сижу волнуюсь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Данные жалобы возможны на фоне психоэмоционального состояния, также обострения остеохондроза.
Рекомендуем для исключения патологии пройти ЭКГ
При необходимости успокоительное.
Буду рада вам помочь обращайтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте, Георгий, не переживайте, описанная картина не соответствует патологии сердца. Вероятно имеет место грудной остеохондроз или невроз.сердечные боли обычно связаны с физической нагрузкой и в покое проходят.
Гульнара Рафиковна, при физической нагрузке чувствую себя хорошо. Значит это не сердце?
Да это косвенно может говорить об отсутствии патологии сердца
Гульнара Рафиковна, а ещё вопрос насчёт пульса. Он у меня часто повышен. 90, 100 и в покое бывает. А при физических нагрузках ещё сильнее взлетает. Я его всегда считаю, прислушиваюсь, слежу. И доходит до того что начинаю избегать физической активности или спорта, чтобы он не поднимался.
Мой рост 190, вес 107. 30 лет.
Можно ли мне заниматься спортом?
Принятый ответ
Здравствуйте. Причин для болей в груди связанных с сердцем очень мало. И отсутствие изменений на ЭКГ и ЭХОКГ позволяют многие исключить . А для остальных существуют особенности- сердце не болит в покое то есть без нагрузки и не может болеть длительно -более 20 минут( исключение инфаркт- но это другая история) . Первый и самый важный признак это переносимость физических нагрузок - если Вы можете пробежаться или подняться на 5 этажей без остановки то это не сердце
Джахбат Нажиюллаевна, забежал бегом на 5 этаж сейчас. Нормально. Только дыхалочка потом восстанавливалась около минуты. Но надо брать в расчёт что я не натренирован и имею лишний вес. Рост 190 вес 107
Отлично. Пациенты с проблемами с сердцем так не смогут
Джахбат Нажиюллаевна, а ещё вопрос насчёт пульса. Он у меня часто повышен. 90, 100 и в покое бывает. А при физических нагрузках ещё сильнее взлетает. Я его всегда считаю, прислушиваюсь, слежу. И доходит до того что начинаю избегать физической активности или спорта, чтобы он не поднимался.
Мой рост 190, вес 107. 30 лет.
Можно ли мне заниматься спортом?
Обязательно нужно - ведь нагрузки тренирую сердце урежают пульс - буквально пару месяцев регулярно и будет заметен результат. Не зацикливаемся на цифрах пульса а добавляя нагрузки постепенно ориентируемся на самочувствие. Конечно во всем нужна мера - лучше начать с пеших прогулок или легких упражнений.
Джахбат Нажиюллаевна, спасибо. А спортом можно заниматься при давление 150? У меня почти всегда 140 было. Можно сказать что моё нормальное давление. Но сейчас стало подниматься до 150. Можно ли при таком допустим выходить на пробежку?
А то перестал тренироваться из за мыслей что вдруг из за физ.нагрузки хуже сделаю
140 это не норма это надо исключать гипертензию. Для установления диагноза Гипертонии надо завести дневник контроля давления и пульса и записывать утром и вечером в спокойном состоянии ( после 5 минут отдыха) - желательно измерять 2 раза и считать среднее или выполнить СМАД - исследование при котором аппарат сутки проводит измерение и запись давления . Если в большинстве измерений более 130/80 стоит вопрос о назначении препарата для снижения давления. С повышенным давлением и без лекарств для снижения тренировки конечно не желательны - сначала нормализовать давление
Джахбат Нажиюллаевна, ставил суточный мониторинг давления. Поставили гипертонию. Пью Ордис сейчас 16 грамм каждый день. Но к вечеру всё равно повышается до 150
Значит нужно усилить - можно добавить леркамен 10 или дикард плюс 12,5мг - будет эффективно и безопасно
Джахбат Нажиюллаевна, это пить сразу вместе с Ордисом и тоже один раз в день?
Да один рад в день утром вместе
Джахбат Нажиюллаевна, а подскажите ещё, можно ли пить Ордис два раза в день? Допустим 16 грамм утром и 16 вечером?
Или его можно пить только один раз за сутки, и разделение не эффективно?
Можно и так и так . Но по инструкции достаточно полную дозу 1 раз в день . Но лучше дозу не увеличивать а добавить второй препарат это более эффективно для контроля давления
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваши симптомы с большой вероятностью не связаны с сердечной патологией, особенно учитывая нормальные недавние обследования. Вероятнее всего это - грудной остеохондроз (характерна ноющая, распространённая боль, эпизодическая, не зависит от положения тела). Происходит ущемление нервных корешков, создается тем самым имитация сердечной боли.
Характер боли не типичен для сердечной - сердечная боль обычно давящая, а не ноющая, локализуется за грудиной, может отдавать в левую руку/лопатку, часто сопровождается одышкой, холодным потом, возникает при физической нагрузке, уменьшается в состоянии покоя.
Будьте здоровы!
Анна Михайловна, а ещё вопрос насчёт пульса. Он у меня часто повышен. 90, 100 и в покое бывает. А при физических нагрузках ещё сильнее взлетает. Я его всегда считаю, прислушиваюсь, слежу. И доходит до того что начинаю избегать физической активности или спорта, чтобы он не поднимался.
Мой рост 190, вес 107. 30 лет.
Можно ли мне заниматься спортом?
Ваш пульс 90-100 не опасен для здорового сердца. Риск возникает только при постоянном ЧСС >110. Все рекомендации направлены на улучшение качества жизни.
То есть
Регулярные кардионагрузки низкой интенсивности (ходьба 3-5 км/день, плавание), дыхательные практики (тренируют сердечную мышцу и снижают ЧСС в покое), минеральная вода (до 1 л/день с содержанием магния), калий и магний в продуктах (бананы, шпинат, гречка, авокадо), подъем головного конца кровати на 10-15 см (снижает ночную тахикардию). А также исключение кофеина, алкоголя, никотина, которые приводят к повышению ЧСС.
Можно для полного самоуспокоения еще сдать анализы на ТТГ и Т4 св
Анна Михайловна, спасибо. А спортом можно заниматься при давление 150? У меня почти всегда 140 было. Можно сказать что моё нормальное давление. Но сейчас стало подниматься до 150. Можно ли при таком допустим выходить на пробежку?
А то перестал тренироваться из за мыслей что вдруг из за физ.нагрузки хуже сделаю
Если нет симптомов (головная боль, головокружение, одышка, боль в груди), лёгкая или умеренная активность возможна.
Ходьба (лучше начать с неё вместо бега),
Медленный бег (если пульс не зашкаливает),
Плавание, велосипед (без резких ускорений).
Принятый ответ
Здравствуйте.
Описываемые вами жалобы характерны для проблем нервно-мышечного аппарата грудного отдела позвоночника.
Сердце болит по-другому. Также для возникновения ишемической болезни сердца нужны факторы риска, атеросклероз, гипертония, часто ещё и диабет, чего у вас нет. Все эти состояния приводят к изменению стенок сосудов, возникновению бляшек. На пустом месте они не образуются.
Плюс, вы обследованы, что также исключает патологию сердца.
Поэтому не волнуйтесь, всё у вас в порядке.
В качестве обезболивания обычно рекомендуется принять нпвс, который хорошо переносите, или точечно нанести на больную зону мазь (например, с кетопрофеном). Также помогает растянуться, повисеть на турнике. Использование аппликатор Кузнецова по 30 минут в день вечером, это снимет мышечные спазмы. Посетите также очно невролога.
Алена Германовна, а ещё вопрос насчёт пульса. Он у меня часто повышен. 90, 100 и в покое бывает. А при физических нагрузках ещё сильнее взлетает. Я его всегда считаю, прислушиваюсь, слежу. И доходит до того что начинаю избегать физической активности или спорта, чтобы он не поднимался.
Мой рост 190, вес 107. 30 лет.
Можно ли мне заниматься спортом?
Влиять на пульс могут тревога, детреннированность, лишний вес, железодефицит и проблемы с щитовидной железой. Спорт в разумных пределах только поможет
Алена Германовна, спасибо. А спортом можно заниматься при давление 150? У меня почти всегда 140 было. Можно сказать что моё нормальное давление. Но сейчас стало подниматься до 150. Можно ли при таком допустим выходить на пробежку?
А то перестал тренироваться из за мыслей что вдруг из за физ.нагрузки хуже сделаю
Здесь важно понимать, это гипертония или стрессовое повышение. Если гипертония, то потребуется постоянная терапия.
Для более точного ответа обычно советуем сделать смад.
Алена Германовна, ставил суточный мониторинг давления. Поставили гипертонию. Пью Ордис сейчас 16 грамм каждый день. Но к вечеру всё равно повышается до 150
В таком случае стоит рассмотреть повышение дозировки
Алена Германовна, а подскажите ещё, можно ли пить Ордис два раза в день? Допустим 16 грамм утром и 16 вечером?
Или его можно пить только один раз за сутки, и разделение не эффективно?
Всё же это препарат для приёма один раз в день
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 20211 ответ
- 8 Февраля 20213 ответа
- 28 Декабря 20231 ответ
- 21 Января 20246 ответов