Бессонница на фоне отмены фенибута при ТГР — вопрос №3132963

Добрый день.
Невролог поставил диагноз тревожно-генерализованное расстройство, которое появилось после панической атаки, произошедшей ночью. После этого появился страх ночи, бессонница, тревожность. Так я провела 3 месяца, так как была беременна и никак лечится не могла. После рождения ребёнка состояние очень сильно ухудшилось. Появились навязчивые мысли 24/7, очень негативные, невозможность сконцентрироваться, жуткое постоянное напряжение в теле, нежелание просыпаться по утрам, сон был не идеальный, периодически долгое засыпание и стабильное пробуждение в 3 ночи.
Невролог назначил антидепрессант Элицею, транквилизаторы грандаксин и фенибут. Элицею пью в дозировке по 1 целой таблетке ( 10 мг) уже 3 недели. Транквилизаторы пропила на протяжении месяца, закончила пить 2 дня назад.
Несколько дней назад практически вернулось моё первоначальное состояние, сон наладился (все ещё не могла спать днем, но ночью быстро засыпала и не просыпалась), ушёл негатив, ушли постоянные навязчивые мысли (от которых мне казалосья не избавиться), пришла осознанность и трезвое сознание, вернулся аппетит, появилось хорошее настроение и вкус к жизни.
Но есть появилось одно серьёзное но: после того как закончила принимать фенибут, уже 2 дня как нормальный сон меня покинул. Не знаю что делать и на что думать? Сон стал хуже, чем был до применения препарата. Это так подействовала отмена и надо переждать и все восстановится? Или я спала хорошо только благодаря фенибуту? Стоит ли начать приём чего-то другого для налаживания сна или элицея должна устранить эту проблему?

Я просто не хочу снова возвращаться в эту зацикленность на сне и хочу отдыхать и высыпаться. Уже немного устала от всей этой ситуации. Казалось вот я вернулась и снова все пошло по наклонной. Боюсь и лекарств всех этих, что привыкну и тд. Но что делать не знаю

Возраст: 32