Принял алкоголь после фенебута

Доброго времени суток! Уволии с работы с хорошей должности, запереживал, но принял для себе решения не принимать алкоголь. Последний раз принимал на 23 февраля один вечер и всё Я каждый год пощусь в Великий пост, не принимаю алкоголь до Пасхи В этом году сорвался и начал безбожно принимать всевозможный алкоголь в том числе и тяжёлый. Принимал алкоголь 5 дней подряд, у меня такое впервые максим пару дней в праздник Решил за 5 дней до Пасхи привести себя в порядок, понял, что это болезнь и начал заниматься самолечеием Начал пить больше воды, выпил две таблетки Фурацимида, 2 таблетки Асоркама, но многи специалисты пишут чтобы резко не выходить с запоя, чтобы не получить горячку, я же этого испугался и купил себе бутылку вина и пока в течение 3 часов я выпил два бокала не больших вина, принял душ и на закуску, чтобы не было, тревожности выпил таблетку Фенибута И минут через 40 началось: Резко бросило в пот, участилось серцебмение и дыхание появил, я очень сильных страх за свою жизнь, какае-то испуганнсть, я повключал свет во всех комнатах и заболела голова Через часа 4 меня попустило, я принял душ Вопрос такой: я уже алкоголик? И повторится ли это ещё раз при полном отказе от алкоголя сейчас и в дальнейшем если я буду принимать фенибут либо при приёма алкоголя с переодичностю 1-2 раза в год? Спасибо вам за совет