Акне, подкожные прыщи — вопрос №3151695

Здравствуйте, никогда не было проблем с акне, в пмс появлялись пару штук и исчезали, кожа на т-зоне жирная с подросткового периода, сальные нити и широкие поры со мной всегда, в 18 лет после того, как проводила парня в армию, на протяжении года мучали прыщи подкожные, преимущественно лоб и виски, гнойные, я так понимаю, на фоне возможно стресса. После исчезли, появлялись так же периодически, но не критично, мне не мешали. В 22 года так же был стресс, смена обстановки, сильно поправилась и много ела, появились прыщи на нижней части лица (щеки и подбородок, виски тоже). Забеременела в 23, прыщей не стало, после родов прошло 1,5 года и последние 2 месяца снова одолевают подкожные прыщи с гноем и обычные (фото прилагаю). Так же сейчас испытываю стресс периодически, сильный, иногда в пмс позволяю себе есть всякие гадости из еды, сладкое мучное и тп, высыпает сильней в пмс, на протяжении месяца прыщи появляются раз в три дня где-то, но друг за другом (один прошел, другой появился), в этом месяце они появляются везде, лоб обсыпан тоже. Месячные идут регулярно, но были по 8 дней, хотя мой стандарт был 5 дней, сейчас последний месяц шли как положено - 5 дней. Умываюсь Аравией : тоник очищающий, гель очищающий, тоник балансирующий , но кажется, что гель слишком легкий для меня, остается жирность на носу. Никакие анализы еще не сдавала, не знаю с чего начать, анализ на я/г сдавала беременная, ничего выявлено не было. С детства хронический гастрит. Подскажите, пожалуйста, с чего начать борьбу с этими прыщами?

Возраст: 24