Что вас беспокоит?
Занижен ЛПВП
Отравился витамином Д3. Были запоры,вздутие живота,боли в правом подреберье. Попил желчегонные,стало легче. Сдал анализы,занижен ЛПВП 0.83.Остальное в норме.Месяц пил желчегонные,потом Эссенциале форте.Минералку. Анализ опять ЛПВП 0.83 Триглецириды 1.98. Раз в день пил никотиновую кислоту. Жалоб сейчас нет.
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна, я инфекционист сервиса "Спроси врача".
По результатам анализов можно сказать следующее: имеет место так называемая дислипидемия (нарушение соотношения фракций липидов в крови), это фактор риска развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в остальном показатели общего холестерина и ЛПНП в норме, то требуется только коррекция образа жизни: регулярная физическая активность (как минимум 150 минут умеренной аэробной нагрузки (быстрая ходьба, например) + 2 силовых тренировки (можно с собственным весом) по 30 минут в неделю) и коррекция питания (средиземноморская или DASH-диета).
Здравствуйте!
Повышенный уровень кальция может влиять на метаболизм липидов и снижать уровень ЛПВП. Проверьте уровень кальция в крови (общий и ионизированный).
Недостаток полезных жиров (омега-3 жирных кислот) или избыток простых углеводов может снижать уровень ЛПВП.
Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диете, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.
Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 по 1000 мг в день, 2-3 месяца.
Алина Игоревна, у меня по анализам,когда то был гепатит В.Поэтому большая концентрация В3 опасна?Надо подбирать.
А вы сдавали анализ на витамин Д? Если да, уточните какие значения у вас были.
Алина Игоревна, при первой сдачи анализов,месяц назад,кальций в норме.
Принятый ответ
Хорошо, в таком случае рекомендовано придерживаться средиземноморского типа питания. Омега 3 это не лекарство, а пищевая добавка, которая может повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП)
А на счет витамина Д
Нужно смотреть по его уровню чтоб дозировку подбирать
Если есть недостаток
А если он в норме то профилактическая доза для взрослого 2000 МЕ
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача».
Низкие лпвп говорит о недостаточном потреблении полезных жиров, поэтому стоит добавит в рацион растительные жиры
Не говорит о патологии печени
Похожие вопросы по теме
- 6 часов назад1 ответ
- 12 часов назад2 ответа
- 17 часов назад4 ответа
- Вчера в 17:584 ответа