Экстрасистолы и тренировка — вопрос №3197180

Question

Экстрасистолы и тренировка — вопрос №3197180

Наталья, Архангельск

159 просмотров

3 мая 2025

Добрый день. Мне 46 лет, вес 59 кг, рост 164. Второй день мучают экстрасистолы (я их ощущаю как трепыхания, пульсацию в шее и сильные толчки в области груди). обследовалась Холтер и эхо делала 10 лет назад, все в в норме. Живу с экстрасистолами уже много лет, они то исчезают на несколько лет, то появляются. Сейчас появились после стресса, и мучают второй день практически не переставая, при движении или подъеме по лестнице, как только останавливаюсь или ложусь они перестают. Возможно они связаны с ПМС или гормональной перестройкой организма, на эхо и холтер пойду только через неделю. Чего-то я волнуюсь... Можно ли с такими частыми экстрасистолами ходить на фитнесс? И что можно попринимать пока?

Вопрос закрыт

области груди

экстрасистола

сильный толчок

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 3 мая

Кардиолог, Функциональный диагност

Здравствуйте
Экстрасистолы встречаются в норме.
Для оценки количества экстрасистол рекомендуем суточное мониторирование ЭКГ.
Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4.
Возможно на фоне дефицита микроэлементов данное состояние.
Можно добавить магне в6.
Буду рада вам помочь обращайтесь.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Спасибо за ответ, а подскажите, пожалуйста, можно ли мне на фитнесс ходить? Тренировки в виде аэробики с резинками

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 3 мая

Кардиолог, Функциональный диагност

Можно,данные ощущения не означают что экстрасистол много.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Спасибо большое

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 3 мая

Кардиолог, Функциональный диагност

На здоровье, берегите себя.

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 3 мая

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Здравствуйте.

Экстрасистолы - это внеочередное сокращение сердца, они, чаще всего не опасны и только плохо переносятся по самочувствию.

Стресс, переутомление - могут провоцировать возникновение экстрасистол.

Рекомендуется при перебоях в груди - сделать ЭКГ. Из не медикаментозного лечения можно: ограничить кофе, энергетики, сон не менее 7 часов в сутки, стараться не волноваться, фитнес временно исключить - до получения результата ЭКГ.
Прием успокоительного - помогает уменьшить плохую переносимость экстрасистол.

Крепкого здоровья, обращайтесь, если есть вопросы.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Спасибо. Про кофе.... дело в том, что у меня пониженное давление и без кофе я не человек, сплю на ходу. Пью 2 чашки в день, такое количество можно?

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 3 мая

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Если это ваше ежедневное потребление и без экстрасистол - пили такое же количество, то можно не уменьшать, главное не увеличивать.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Да, я привыкла уже к такому количеству кофе, иногда бывало и больше допускала, но сейчас буду контролировать. Спасибо большое

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 3 мая

Кардиолог, Аритмолог

Здравствуйте!
Если у вас здоровое сердце, нормальные показатели пульса м давления, то кардио тренировки с повышением пульса не выше 140 а мин не являются опасными.
Также дополнительно помимо холтера, желательно оценить следующие показатели, которые также могут быть причиной экстрасистол:ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Подскажите, пожалуйста, может усиление экстрасистол связано с гормональной перестройкой организма, какие анализы на женские гормоны дополнительно сдать?

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 3 мая

Кардиолог, Аритмолог

Если вы вступаете в менопаузу, то тут лучше обсудить с гинекологом, не моя сфера, а назначит лишнего не хочется.

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Хорошо, спасибо

Пожаловаться

Курбанов Ахмед Шахбанович, 3 мая

Аритмолог, Кардиолог

Здравствуйте
Даже частые экстрасистолы при отсутствии органической патологии (тяжёлые пороки сердца, тяжёлая гипертрофия) не опасны для здоровья и в таких случаях нет ограничений для занятия спортом
Усиление количество экстрасистол может быть обусловлена как стрессом так и гормональные нарушениями
В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, ттг, ферритин, железо, и выполнение холтера и эхо
Если будут слишком часто беспокоит, то до результатов обследования рекомендуют приём б-блокатора при необходимости (Бисопролол 2.5 мг утром)

Пожаловаться

Наталья, 3 мая

Клиент

Спасибо большое!

Пожаловаться

Наталья, 4 мая

Клиент

Спасибо большое, успокоили, а то я уже в депрессию почти впала...

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

После еды экстрасистолы

4 ответа

13 января 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Расшифровке холтера

5 ответов

28 сентября 2023

Любовь

Вопрос закрыт

Экстрасистолы, давит сердце

4 ответа

9 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кокорина Елена Ивановна, 3 мая · Accepted Answer · 2025-05-03T14:16:00+03:00

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 3 мая

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Всего доброго!

Принятый ответ

Шейпук Алена Германовна, 3 мая · Accepted Answer · 2025-05-03T16:54:44+03:00

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 3 мая

Кардиолог, Аритмолог

Крепкого здоровья!

Принятый ответ

Курбанов Ахмед Шахбанович, 3 мая · Accepted Answer · 2025-05-03T15:36:32+03:00

Пожаловаться

Курбанов Ахмед Шахбанович, 3 мая

Аритмолог, Кардиолог

Крепкого здоровья вам
Не болейте

Принятый ответ

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 4 мая · Accepted Answer · 2025-05-04T07:02:19+03:00

Здравствуйте , Наталья, не переживайте, экстрасистолы обычно не опасны. При их появлении назначается узи сердца для исключения органической патологии и Анализ крови на ферритин и ттг для исключения железодефицита и патологии щитовидной железы, часто причиной является и дисбаланс в вегетативной нервной системе, тогда Необходим приём успокоительных препаратов