Горб на шее — вопрос №3225454

Здравствуйте, Анастасия. Ничего страшного нет.
Это удобное анатомическое место для разрастания жировой ткани. Включаются те же механизмы, которые приводят к появлению целлюлита на бедрах и ягодицах.
Гормональный дисбаланс, неправильная осанка и избыточный вес провоцируют «вдовий горб». Это его народное название.

При неправильной осанке голова, как бы, находится впереди тела, а шея образует избыточную дугу, открытую кзади.
В таком положении в области 7 позвонка образуется, как бы, свободное место, которое, как известно, пусто не бывает и это пространство заполняется жировой тканью.

ЭТО НЕ ЛИПОМА. Липома – доброкачественная опухоль из жировой ткани, которая имеет четко выраженную капсулу и резко ограничена от окружающих тканей.
«Вдовий горб» напоминает обычную подкожно-жировую клетчатку, хаотично разрастающуюся во все стороны от 7 позвонка ШОП.
Достоверно Вам скажут на УЗИ, но и так понятно.

Лечение.

В интернете по запросу "вдовий горб" миллион методик от липосакции у косметологов до краниальных техник у остеопата.
Если «откачать» жир, то на 6 мес о горбе можно забыть, но потом он появится снова, ибо причины, которые его вызвали не устранены.
Лечение должно включать

- Методики, нормализующие жировой обмен в организме (диету, спорт, нормализацию гормонального фона и т.п.).
- Методики, нормализующие осанку (ЛФК для ШОП, правильную организацию рабочего места (монитор на уровне глаз), минимизация использования смартфона с опущенной вниз головой, кинезиотейпирование, самоконтроль осанки и др).
ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
- Методики уничтожения уже состоявшихся жировых отложений. Это массаж, кремы\мази, ударно-волновая терапия и т.п.
Если не поддается, стоит прибегнуть к липосакции, но при условии нормализации жирового обмена и исправления осанки.

Здравствуйте!
У людей, много времени проводящих за компьютером, наблюдается хронический спазм мышц шейно-воротниковой зоны из-за постоянного нахождения шеи в напряженном положении, в результате чего снижается сократительная способность мышц и их функциональная активность. Со временем в области 7-го шейного позвонка появляется изгиб, провоцирующий нарушение лимфо- и кровотока, застой, а как результат - формирование локальных отложений жира.

В таких случаях рекомндуется -
оборудуйте правильно свое рабочее место - во время чтения с экрана голова не должна быть опущена;ю, спина должна быть прижата к спинке стула (для удобства между поясницей и стулом можно класть валик), а стопы плотно стоять на полу.
Делайте перерывы в работе не реже одного раза в полтора часа для выполнения несложных упражнений с упором на плечевой пояс.

Если холка становится не только эстетическим недостатком, но и причиной развития компрессионного синдрома, дает о себе знать болью и дискомфортом возможна хирургическое вмешательство - операционную липосакцию.Сегодня припеняется ультразвуковая или лазерная липосакция. Ультразвук воздействует только на жировые клетки холки и практически не затрагивает соединительную ткань, сосуды и нервы. Разряд поступает в ткани через канюлю. Разрушенные клетки и их содержимое отсасываются при помощи компрессора.
Другой метод удаления холки на шее- лазерный липолиз. Все манипуляции выполняются с применением местной анестезии и не вызывают никаких болевых ощущений у пациента. 
Также в начальной стадии хороший эффект дает лечебная гимнастика под наблюдением врача ЛФК!
Остеопатические сеансы, если проблема связана со слабостью связочного аппарата.

▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется
▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры
▪️Магнитотерапия курсом
▪️SIS-терапия на позвоночник курсом
▪️Лечебный ручной массаж курсом
▪️СМТ на мышцы спины
▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора
▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно
▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?