Болят почки при легком беге

здраствуйте, я делаю изредка всякие упражнение и не при каких упражнениях никогда не возникало проблем кроме бега . сегодня я при легком беге который длился минуту даже меньше резко очень сильно начались боли с двух сторон живота, предполагаю что это почки, была резкая, и сильная ноющая боль как будто ножами режу. подскажите пожалуйста отчего может быть или к кому следует обратится