Нужно ли мне обратить к специалисту? И если нужно, то к психологу или психотерапевту? — вопрос №326399

Постараюсь быстренько всё описать.режу всё подряд, иногда зашиваю, если уж очень глубоко поранилась, в целях не было лишить себя жизни. Раньше была неконтролируемая агрессия, но я это не признавал, пока не поняла, что я уже повод ищу, чтобы выпустить всё наружу. Придумываю себе занятия, как например в столовой убрать со стола весь мусор и крошки, хотя я вроде уже не хочу этого делать и вроде как договариваюсь с собой, что сегодня я этого не сделаю, но потом все равно злюсь на себя и все равно делаю. Я не наблюдаю за собой качества "чистоплюйки" , но это больше выглядит, как пунктики, типа сложить книги по ширине и высоте книги, это случилось сразу, как только появилась моя первая книга. Потом у меня появилась навязчивая идея, что я должна читать одну книгу в один день, ну скорее если это были романы-эпопеи то, как минимум неделя. Это было, как играть. Потом уже всё закончилось пофигительством, я начинала читать книги и не дочитывала, покупала и даже не притрагивалась, потом всё дальше, ни одно дело я уже не могу закончить до конца, я откладываю его. Сейчас я как будто ничего не чувствую, я не знаю хорошо мне или плохо, счастлива или несчастна. И мне интересно вообще нуждаюсь ли я в помощи или мне просто нужно с кем-то поговорить? Потому, что так таковой проблемы я не вижу, и даже, если говорить я не знаю о чём?
P. S. Это я пыталась в сжатой форме описать свои 10 лет, а может и не 10 просто это было сколько себя помню, поэтому звучит сбивчиво и нелепо. Не стала углубляться в детали и конкретизировать образы