Что вас беспокоит?
Хочется поднять настроение выпить пиво но кодировка ещё не закончилась
Здравствуйте, кодировался на год прошло 7 месяцев хочется поднять настроения выпить пиво , плохо не будет вводили капельницу гексанол вроде час где то лежал потом туда же в вену подключили какой-то лазерный препарат на 15 минут., подскажите пожалуйста .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Алексей.
Поднять настроение можно и другим способом, можно взять квас и представлять, что это пиво. Либо же вовсе поднимать себе настроение другими путями.
Смысл кодировки в том, чтобы больше не было тяги к алкоголю и это было Ваше осознанное решение больше не принимать алкоголь. И если возникла такая необходимость, то одной банкой пива Вы, скорее всего, не ограничитесь.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Что еще может поднять ваше настроение кроме пива? Наверняка вы не только его цените и любите. Это может быть напиток, или еда, или поход в кино, или боулинг, я не знаю, что вам нравится, но знаю точно что есть множество вещей кроме пива которые могут сделать вас счастливее.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алексей.
Не нужно пивом поднимать настроение. Вы ведь уже были в этой яме и понимаете что будет дальше. Алкоголь если и поднимет его то быстро спустит обратно до нуля. Да и собой вы не будете гордиться как могли бы, если бы сдержались.
Можно позвонить другу или подруге, чей голос вам важен, или посмотреть интересный фильм, почитать, заняться компьютерными играми, уборкой, готовкой и т. д.. Также отлично отвлекает внимание спорт.
Другой вариант, э выделить несколько минут и составить список письменно - минусы от употребления этанола. Дело в том что вы только о плюсах думаете пока находить под влиянием тяги к спиртному, забывая о минусах.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Есть ли еще способы поднятия вашего настроения ?
Конечно , вам никто не запретить выпить пиво, это только ваш выбор и ваша ответственность, но если раньше были сильные проблемы с алкоголем, то согласна с коллегами, что , скорее всего, банкой пива не обойдется.
И получится вновь замкнутый круг с употреблением.
Возможно, вы еще от чего-то заряжаетесь ? Может , хобби есть какое -то у вас ? Спорт ? Общение ?
Принятый ответ
Добрый вечер, Алексей!
Вы знаете, что такое алкогольная зависимость, если Вы кодировались... Почему Вы хотите это вернуть? Поднять настроение можно другим способом, но нужно понять, что Вам подходит больше, что Вам дарит эмоции, хорошее настроение, радость. Как Вы бы ответили на это? Что Вам нравится? Что дарит Вам позитив?
Можно очно обратиться к наркологу, врач назначит препараты, которые снижают тягу к алкоголю.
Что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер, после работы?
Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало и давало Вам такие же эмоции? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, велосипед, спорт, учёба и т.д.).
Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером.
Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость.
Алексей, здравствуйте. То, что сейчас происходит - называется "сухой срыв", так как на этапе становлении ремиссии появилось компульсивное желание выпить, мозг уже смирился с предстоящей выпивкой и начал работать так же, как когда вы употребляли алкоголь. В таких случаях не надо расстраивайтся нужно проработать этот срыв или с психотерапевтом, или обратится к наркологу для дополнительной фармакотерапии. Такие срывы неизбежно ведут к рецидиву расстройства. Здоровья вам и сил для успешного пути к ремиссии.
Похожие вопросы по теме
- 10 Июля 5 ответов
- 10 Июля 4 ответа
- 9 Июля 4 ответа
- 9 Июля 2 ответа