Боль в голеностопном суставе

Здравствуйте,года 3 назад у меня была травма голеностопа(подвывих),был наложен гипс,несколько месяцев назад голеностоп стал опухать и болеть,направили сделать КТ,по результатам был выставлен артроз 2 ст. и пяточная шпора,пятка тоже беспокоит. У меня имеется системное аутоимунное заболевание -болезнь Шегрена(принимаю преднизолон 2 таб.,плаквенил 2 таб и диацереин 1 таб).Подскажите,какой прогноз по голеностопному суставу,как лечить,что делать с пяточной шпорой?