Деру голову — вопрос №334216

Здравствуйте, Катя! Подобное поведение очень часто является проявлением аутоагрессии. Вы вероятно за что-то злитесь на себя, возможно испытываете чувство вины. Но чувства эти Вами осознаются слабо. Возможно они для Вас слишком болезненны. И Вы вместо того, чтобы встретится с ними, прочувствовать, пережить их, прячетесь от боли душевной, причиняя себе боль физическую. И это закрепляется как механизм реагирования. Вам важно прочувствавать эти чувства, прожить их, понять про что они. Услышать себя. Возможно для этого потребуется помощь психолога. Попробуйте осознать себя в тот момент, когда Ваша рука тянется к голове. Постарайтесь сдержаться на сколько сможете. И попробуйте понять, что Вы чувствуете.