Что вас беспокоит?
Потенция, беспокойство
Здравствуйте! Мне 18 лет. Я мастурбирую почти ежедневно, порой два-три раза за день. Заметил, что эрекция почти не достигается от визуальной стимуляции: пенис как бы набухает, но недостаточно, чтобы подняться. При прикосновениях, чтении определенного рода литературы - всё вполне себе работает. Переживаю, что из-за своей зависимости нанёс вред своей потенции, на данный момент стараюсь избегать порнографии, но из-за беспокойства - бегу "проверять" её, из-за чего срываюсь. Не знаю, что мне делать, и стоит ли в таком возрасте переживать из-за этого? Не так давно сдавал ЕГЭ, на данный момент переживаю стресс, вероятно, это может быть связано.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Дмитрий!
Ваши переживания понятны, но по описанию ситуация не выходит за пределы нормы для вашего возраста. Частая мастурбация, особенно с использованием порнографии, действительно может временно снижать чувствительность к визуальным стимулам и вызывать тревожность по поводу потенции. Это не признак болезни, а скорее реакция психики и организма на стресс и особенности сексуального поведения.
Стресс (например, из-за экзаменов) также может влиять на эрекцию и сексуальное желание. В вашем возрасте потенция редко страдает от физиологических причин, чаще — от психологических.
Что делать:
- Не переживайте: описанные вами изменения обратимы.
- Старайтесь уменьшить частоту мастурбации, особенно с порнографией.
- Дайте себе время на восстановление, займитесь спортом, больше гуляйте.
- Если тревога сохраняется, попробуйте обсудить это с психологом или сексологом.
В вашем возрасте такие переживания — обычное явление, и повода для серьёзного беспокойства нет.
Похожие вопросы по теме
- 28 Февраля 202118 ответов
- 25 Мая 20217 ответов
- 8 Марта 202211 ответов
- 1 Мая 202418 ответов