Что вас беспокоит?
Потенция, беспокойство
Здравствуйте! Мне 18 лет. Я мастурбирую почти ежедневно, порой два-три раза за день. Заметил, что эрекция почти не достигается от визуальной стимуляции: пенис как бы набухает, но недостаточно, чтобы подняться. При прикосновениях, чтении определенного рода литературы - всё вполне себе работает. Переживаю, что из-за своей зависимости нанёс вред своей потенции, на данный момент стараюсь избегать порнографии, но из-за беспокойства - бегу "проверять" её, из-за чего срываюсь. Не знаю, что мне делать, и стоит ли в таком возрасте переживать из-за этого? Не так давно сдавал ЕГЭ, на данный момент переживаю стресс, вероятно, это может быть связано.
Здравствуйте, Дмитрий!
Ваши переживания понятны, но по описанию ситуация не выходит за пределы нормы для вашего возраста. Частая мастурбация, особенно с использованием порнографии, действительно может временно снижать чувствительность к визуальным стимулам и вызывать тревожность по поводу потенции. Это не признак болезни, а скорее реакция психики и организма на стресс и особенности сексуального поведения.
Стресс (например, из-за экзаменов) также может влиять на эрекцию и сексуальное желание. В вашем возрасте потенция редко страдает от физиологических причин, чаще — от психологических.
Что делать:
- Не переживайте: описанные вами изменения обратимы.
- Старайтесь уменьшить частоту мастурбации, особенно с порнографией.
- Дайте себе время на восстановление, займитесь спортом, больше гуляйте.
- Если тревога сохраняется, попробуйте обсудить это с психологом или сексологом.
В вашем возрасте такие переживания — обычное явление, и повода для серьёзного беспокойства нет.
Похожие вопросы по теме
- 19 Июля 20221 ответ
- 18 Сентября 202314 ответов
- 27 Октября 202326 ответов
- 23 Июня 20255 ответов