Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3450225

Что вас беспокоит?

Отекают ноги

Здравствуйте,на протяжении 3х лет у меня ежедневно отекают ноги. Увеличиваются в размере почти в два раза. У меня сидячая работа,более восьми часов провожу сидя,стараюсь делать массаж,растяжку,но действеннее всего плавание. Ноги возвращаются в свой нормальный вид практически сразу. Но на следующий же день после подъёма минут через 15-20 я уже начинаю чувствовать тяжесть в ногах. Ноги становятся очень твёрдыми,ощущение будто вот-вот лопнут. Есть незначительный лордоз поясничного отдела.Курю уже около 10 лет. Кардиограмма в норме,хирург при осмотре варикоз не обнаружил. Венозной сетки по ногам нет. УЗИ глубоких вен не делала. Посоветуйте что то,очень сложно так жить,ноги болят постоянно.

Нет
33 года
20 Июля 2025·Просмотров: 172·Алина

Принятый ответ

Здравствуйте.
В таком случае, если нет тромбов в сосудах, то рекомендуется поддерживающая терапия:
1) Ходьба, минимум 10000 шагов день ( тренировка клапанов в сосудах)
2) Контрастный душ на нижние конечности ( для укрепления сосудистой стенки)
3) Детралекс по 1т в сутки 1-3 месяцев.
4) Контроль артериального давления, при необходимости коррекция.

Принятый ответ

Здравствуйте!
В подобной ситуации рекомендуют сделать узи вен, тк подобные симптомы характерны для варикозной болезни. Варикозно расширенные вены не всегда видно невооружённым глазом.
На данный момент врач может рекомендовать использование гели троксевазин местно, тк же охлаждающие мази или гели. По возможности положение лежа с приподнятыми ногами, использование компрессионного белья.

Принятый ответ

Здравствуйте

Скажите, какой рост и вес?
По описанию нельзя исключить нарушения лимфа/венозного оттока

Точно только осмотром исключить венозную недостаточность невозможно

В таких случаях обычно рекомендуют выполнить УЗИ вен нижних конечностей


Так же рекомендуют базовое обследование - клинический анализ крови и мочи, биохимический анализ крови (креатинин, мочевина, общий белое и альбумин крови) , гормоны - ТТГ и Т4 св - исключить почечные и эндокринные причины отеков

Обычно в таких случаях рекомендуют немедикаментозные методы:
-Стараться каждые 40–60 минут делать вставать, разминать ноги
- поднимать ноги выше уровня сердца 2 раза в день на 10–15 минут

Плавание и в целом физическая активность помогает за счёт улучшения циркуляции жидкости

Рекомендуют увеличить пешие прогулки и ежедневно не менее 6000-8000 шагов ходить

Местно могут быть рекомендованы венотоники, но причину они не лечат

Принятый ответ

Здравствуйте!
Для исключения сосудистой патологии обычно рекомендуют выполнить УЗИ сосудов нижних конечностей, УЗИ органов и сосудов малого таза (для исключения нарушения кровотока).
Чаще всего отеки у молодых женщин связаны с низкой двигательной активностью и нарушениями питания.
В подобной ситуации рекомендуют ежедневную регулярную умеренную физ.нагрузку (утренняя гимнастика в том числе), ежедневный самомассаж и курсовой лимфодренажный массаж; нормализацию массы тела (если есть избыточная), пересмотр рациона питания в пользу увеличения белка и клетчатки и исключения фастфуда/жирного/жареного/соленого; использование компрессионного трикотажа.

Принятый ответ

Здравствуйте. Сейчас рeкoмeндовал бы наносить гель Троксевазин-НЕО, содержит гепарин+троксерутин+пантенол, пройти обследование сделать анализы коагулограмму и на анемический профиль. УЗИ сосудов нижних конечностей. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.