Что вас беспокоит?
Боли в коленях
Здравствуйте. Беспокоят боли в коленях во время приседа и подъема. Утром во время подъема ноги как будто не свои, присутствует небольшая отечность. Были роды 4 месяца назад, имеется лишний вес. Рост 159, вес 71.
Принятый ответ
Здравствуйте, в описанной Вами ситуации желательно очно посетить ортопеда для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для исключения воспалительного процесса, аццп, ревмофактор, мочевую кислоту. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Яна, здравствуйте!
Боли в коленных суставах во время приседания и подьема могут быть признаком остеоартроза, а также может быть вызвана чрезмерной нагрузкой на сустав, вызванная избыточным весом.
В таких случаях врачи могут рекомендовать сделать мрт суставом , а также очно проконсультироваться с травматологом- ортопедом.
Скажмте ранее боли беспокоили вас? Нет ли отека, гиперемии суставов?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для выявления/исключения патологии рекомендуют оценить следующие показатели:
1. Общий анализ крови, СРБ
2. В биохимическом анализе крови оценивают: Ревматоидный фактор, АЦЦП, АНФ
3. для оценки состояния мягких тканей ( связок , мышц) рекомендуют выполнить мрт коленного сустава , предварительно могут рекомендовать УЗИ.
После осмотра травматолога-ортопед может рекомендовать ношение бандажа на колено, для снятия лишней нагрузки, а дл купирования боли обычно рекомендуют ибупрофен ( при наличии грудного вскармливания этот препарат, как правило, совместим).
Принятый ответ
Яна, добрый день!
Во время беременности вырабатывается гормон релаксин , который делает связки более эластичными для облегчения родов. Его действие может сохраняться несколько месяцев , из-за чего суставы становятся более уязвимыми к травмам
Каждый лишний килограмм веса создает дополнительную нагрузку на колени
С появлением малыша мама чаще приседает , наклоняется , носит дополнительный вес на руках. Если делать это с неправильной техникой, например, с круглой спиной и нагрузкой на колени , то суставы перегружаются
Подобный случай до визита к врачу важно снизить нагрузку на колени. Лучше стараться избегать глубоких приседаний . Когда нужно что-то поднять с пола, сгибать ноги в коленях и тазобедренных суставах , держа спину прямой. При подъеме с кровати или стула помогать себе руками , опираясь на подлокотники
Если боль усиливается после нагрузки , то можно приложить к колену холодный компресс
Скажите, нет ли по утрам боли, скованности в суставах рук, ног, пальцев более 30 минут? Есть ли что-то, что помогает облегчить боль?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
По описанию вероятен артрозо-артрит коленных сустава, для уточнения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют - МРТ коленных сустава, консультация травматолога\ортопеда.
В таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют - щадящий режим с низкой нагрузкой на ноги (домашний режим), найзилат по 1 таб 2 раза в день в течение 10 дней; мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 5 дней, пиаскледин по 1 капсуле 1 раз в день в течение 3 месяцев; местно - диклофенак гель 2 раза в день в течение 15 дней.
Здравствуйте
После родов на фоне лишнего веса и повышенной нагрузки на суставы возможно развитие начальных проявлений остеоартроза или воспаления связок/надколенника, что проявляется болью при приседании, вставании и утренней скованностью. Сейчас важно снизить нагрузку на колени: врачи рекомендуют избегать глубоких приседов, подъема по лестнице с тяжестями, носить удобную обувь без каблуков. Для уменьшения боли и отека можно по назначению врача 5–7 дней использовать местно гель с диклофенаком или кетопрофеном 2 раза в день, внутрь при выраженной боли — ибупрофен 200–400 мг после еды до 2–3 раз в день курсом не более 5 дней. Рекомендовано врачами в таком случае постепенно снижать вес (минус 0,5–1 кг в неделю), добавить упражнения на укрепление мышц бедра и ягодиц без нагрузки на колено (например, лежа или сидя), курс по назначению врача витамина D 2000 МЕ в день 2–3 месяца и кальция 1000 мг/сут с пищей или в виде препаратов. Если симптомы сохраняются более месяца или отек усиливается обратиться к травматологу-ортопеду для осмотра и, при необходимости, УЗИ или МРТ коленей.
Похожие вопросы по теме
- 26 Февраля 20208 ответов
- 18 Мая 20202 ответа
- 7 Октября 20214 ответа