Я не могу сказать что меня тревожит

Полина Пастухова3 Сентября 2025

4.3

Психолог

Ангелина, Добрый день! Как давно у вас это состояние, с чего оно началось, как вы его заметили?
Вы не можете высказаться родным или друзьям тоже? Какое ваше поведение в социуме?
Готовы ли тут рассказать, что у вас на душе?
Если вы не готовы, то попробуйте нейро графику с самой собой. Это поможет разгрузить и понять свои эмоции. Упражнения и подробные видео можно найти в интернете, тут я вам их не смогу погрузить. Попробуйте, это снизит эмоциональных фон.