Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3626596

Что вас беспокоит?

Грыжа L5 S1

Добрый день. На мрт выявилась грыжа L5 S1 7.2мм.прошел курс физиотерапии и пропил таблетки, боль ушла. На сейчас ничего не беспокоит. Вопрос нужно ли пропить какойто курс лекарств или поделать процедуры или хватит на данном этапе только ЛФК.

Нет
39 лет
11 Сентября 2025·Просмотров: 41·Павел

Здравствуйте! Если на данном этапе, если боли никакой нет, то нужно заниматься укреплением мышечного корсета, ЛФК и бассейном. Грыжи сами по себе склонны с спонтанной резорбции (усыханию ) за счет потери влаги. Для ускорения этого процессы и требуется укрепления мышечного корсета. Профилактических лекарств от грыжи не существует к сожалению.

Здравствуйте! Препаратов и физиопроцедур для уменьшения грыжи не существует. Свежие грыжи могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги, но на это нужно время.
Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт подбирается индивидуально и медленно наращивается по времени занятий и интенсивности.

Принятый ответ

Здравствуйте, если болевого синдрома на данный момент нет, то дополнительная терапия не требуется. Профилактической терапии препаратами при грыжах нет.

Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание

Старайтесь избегать подъем тяжестей, особенно осевую нагрузку с большим весом (например присед со штангой), также следует избегать длительных прыжков.

Добрый вечер! Если на данный момент ничего не беспокоит, то можно обойтись без медикаментозного лечения.

Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения. Грыжи со временем имеют свойство уменьшаться, теряя влагу. Для этого как раз нужны занятия спортом.

Здравствуйте!
Если на данный момент нет болевого синдрома, мышечного спазма, то показаний к приему препаратов нет.
Основная профилактика повторных обострений это занятия лфк(можно посмотреть упражнения в телеграме @feeziobot) или составить индивидуальную программу с врачом-лфк или реабилитологом, также эффективны занятия спортом.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.